Танцы для пенсионеров в москве бесплатные – С 1 марта пенсионеры смогут записаться в разные кружки и секции в Москве — Российская газета

• культурно-досуговое
Ежемесячные бесплатные концерты, вечера танцев, клубные встречи;

• спортивно-оздоровительное
Адаптивная и танцевальная гимнастика, «Школа танцев»;

Танцевальная гимнастика — курс занятий танцами, который проводит опытный специалист в области физической культуры и спорта, инструктор ЛФК, художественный руководитель хореографического коллектива народного танца для пожилых людей «Сударушки». Занятия проводятся под музыкальные композиции разных лет в народном стиле и включают в себя адаптированные для пожилых людей танцевальные движения и элементы из аэробики, лечебной физкультуры и народных танцев. Помимо умения танцевать, данный курс занятий поможет участникам из числа людей старшего возраста повысить мышечный тонус, гибкость, избавиться от избыточного веса, улучшить координацию движений и общую физическую форму, стать более уверенными в себе.

Адаптивная гимнастика – занятия, которые включают в себя универсальный комплекс упражнений для бодрости и здоровья, проводятся под музыкальные композиции разных времен по авторской методике опытного тренера и под его руководством. Особое внимание уделено оздоровлению и профилактике заболеваний позвоночника и суставов, что способствует укреплению иммунной системы, поднимет настроение и жизненный тонус всех участников, независимо от физической подготовки, без возрастных ограничений.

«Школа танцев» — обучение пожилых людей медленным классическим танцевальным композициям (медленный вальс, вальс-бостон, танго, фокстрот и др.), а так же динамичных латино-американских и иных зарубежных танцев (румба, ча-ча-ча и др.). Занятия проходят под руководством инструктора танцевальных программ, мастера спорта по спортивным бальным танцам, выпускницы танцевальной школы-студии «Тодос».

Исторические бальные танцы – занятия (с предварительным отбором) сложными историческими бальными танцами (Венгерский бальный, Мазурка, Большой фигурный вальс, Греческий хоровод, Па де труа, Полонез-мазурка).

• образовательно-просветительское
Компьютерный класс, иностранные языки, виртуальные экскурсии;

Компьютерный класс – курсы интернет-грамотности для пожилых людей, которые помогут им научиться работать с Интернет, основными сервисами и полезными сайтами. Пройдя обучение, люди старшего возраста смогут оплачивать услуги ЖКХ и покупать лекарства через Интернет, а так же научатся общаться с друзьями и родными через социальные сети. Единственным условием посещения компьютерного класса является минимальное владение компьютером.

Иностранные языки (разговорный английский и испанский) – адаптированный курс, который рассчитан на обучение разговорному иностранному языку пожилых людей по темам: «Знакомства», «Путешествия», «Аэропорт», «Вокзал», Гостиница», «Еда», «Досуг», «Покупки», «Город и транспорт», «Деньги», «Доходы и расходы», «Бытовые услуги», «Врачи и пациенты», «Квартира», «В офисе» и др. Обучение проходит в форме диалога друг с другом и с педагогом-консультантом. Данный курс иностранного языка поможет людям старшего возраста овладеть азами разговорного иностранного языка.

Виртуальные экскурсии – видео-презентации предстоящих туристических поездок.

• лекционное
Лекции медицинских специалистов;

• туристическое
Организация туристических поездок в различные страны мира.
По вопросам, касающимся туристических поездок, обращайтесь по телефону: 8 (495) 772-99-77 доб. (345; 433)

Все занятия проходят по адресу: г. Москва, ВВЦ, Павильон № 5.

Записаться и получить всю необходимую информацию вы можете у Руководителя проектов Благотворительного Фонда «Связь поколений» Бурловой Натальи Васильевны по телефону 8 (495) 772-99-77 доб. (354)

militariorg.ucoz.ru

С 1 марта пенсионеры смогут записаться в разные кружки и секции в Москве — Российская газета

В столице стартует пилотный проект по активному долголетию. Такое решение принято правительством Москвы. Уже с 1 марта ветераны смогут записаться в районных управлениях соцзащиты во множество кружков и секций, выбрав себе дело по душе.

— Москва, как и другие столицы мира, стареющий город. Только за последние годы средняя продолжительность жизни москвичей выросла до 77 лет. Мы надеемся, что она будет расти и дальше. А значит, и количество пенсионеров, которых в городе уже проживает более 2,6 миллиона, будет также увеличиваться. Задача городских властей — помочь москвичам сохранить как можно дольше активный и здоровый образ жизни, — рассказал журналистам глава департамента труда и социальной защиты Москвы Владимир Петросян. — Возможности человека в возрасте от 55 до 75 лет, как правило, не снижаются, они остаются почти такими же, как в молодости. Старость не должна проходить в стенах квартир и на койках.

— Что предпочитаете, физическую культуру, творчество или образование? — спросят каждого пенсионера, который обратится в ближайший от дома центр соцзащиты. По оценке властей, готовы посещать различные кружки не менее 800 тысяч представителей старшего поколения. Проект еще только готовится к выходу, а заявки от 500 тысяч человек, желающих найти для себя на пенсии интересное дело, уже поступили.

Больше всего интересуются пенсионеры скандинавской ходьбой, пением, причем и эстрадным, и вокальным, традиционными и даже бальными танцами, а также рисованием. «Есть также желающие заниматься йогой и единоборством — ушу. Исходя из этих пожеланий, в центрах соцзащиты и будут организованы занятия», — пообещал глава департамента. Причем, отметил он, ничто не помешает человеку записаться сразу в несколько кружков. Для подачи заявки нужно иметь при себе паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.

Больше всего пенсионеры интересуются скандинавской ходьбой, пением и танцами

После набора группы по 15 человек каждая начнут работу. Занятия в них будут совершенно бесплатные. Сколько раз их посещать — один или два раза в неделю, решать самим пенсионерам.

Места хватит всем, говорят эксперты общественного совета при департаменте соцзащиты. Кружки и уроки будут проходить на базе школ, библиотек, культурных центров, спортивных учреждений. Участвовать в проекте будут порядка 5,5 тысячи площадок по всему городу.

Справка «РГ»

Узнать подробности пилотного проекта, а также адрес ближайшего территориального центра соцобслуживания можно по телефону:

+7 (495) 221-02-82, ежедневно с 08.00 до 20.00.

rg.ru

БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ БЕСПЛАТНО В МОСКВЕ

Бальные танцы для пенсионеров бесплатно в москве. В Международный День Танца мы рассказываем о самых лучших танцевальных кружках для пожилых. Сегодня это кажется невероятным, но еще совсем недавно многие привычные нам виды танца, такие как вальс или танго, находились под запретом, считаясь неприличными.

Теперь же остается только удивляться числу разновидностей танцевального искусства, к которым можно приобщиться! Танец не зря называют «песней души», — чем старше человек, тем осмысленнее его движения, тем больше смысла и опыта удается вложить в танцевальные па. Танец – невербальный способ выразить себя, переработать накопившиеся проблемы, нащупать новые грани мира.

Не стоит забывать и о том, что регулярные занятия танцами – отличный способ держать себя в отличной физической форме! Мы хотим рассказать Вам о самых интересных танцевальных студиях для людей старшего поколения, где каждый может попробовать немного изменить себя. Москва. Клуб «Бархатный сезон» приглашает любителей экзотики и нестандартных решений на занятиями гавайским танцев «Corona Dance Club». Мягкие, ритмичные шаги в танце тренируют мышцы ног и тазовой области, движения рук позволяют прорабатывать и раскрывать верхний отдел позвоночника и плечи.

Гавайский танец прекрасно тренирует память и активизирует работу обоих полушарий мозга. Контакты : павильон №5 ВДНХ, второй этаж, актовый зал, доб. (354) Школа медитации в танце freedomDANCE организовала «Группу возраста счастья» для тех, кто не любит заключать себя в рамки и условности, а хочет просто почувствовать себя в гармонии со своим телом . На занятиях медитативными танцами ждут всех, кому исполнилось 60 лет, и обещают настоящее удовольствие и легкость во всем теле. В начале встречи предполагается дыхательная разминка для легкого вхождения в танец. Занятия проходят по воскресеньям в клубе «El gato tango». Необходимо заранее зарегистрироваться по телефону.

Бальные танцы для пенсионеров бесплатно

Контакты : Армянский пер., Культурный центр «ЗИЛ» приглашает старшее поколение в старейшую школу бального танца в столице, начавшую своё существование в году при Ансамбле бального танца Б. Белоусова. Программа группы «Сеньоры» знакомит занимающихся со всем разнообразием мира танцевального искусства и направлена на изучение основных «па» самых популярных видов танца, включая пять европейских и пять латиноамериканских. Занятия проводятся в вечернее время по вторникам и субботам. Контакты : ул. Восточная, 4, к. Бескудниково стоит обратить внимание на студию восточного танца при местном Центре социального обслуживания . Мягкие восточные «па» помогут «разбить» шейный остеохондроз, укрепить мышцы спины, разработать суставы, а колоритные восточные наряды подарят отличное настроение!

Ограничений по возрасту для занимающихся нет, главное — желание танцевать и позитивный настрой. Контакты : ул. Дубнинская, кружа бального танца для людей старшего возраста «Балансе» при Центре «Меридиан» говорят, что главная цель их занятий — дать возможность любому попробовать себя в танцевальном жанре и осознать танец как маленькую ежедневную победу над собой. В программу обучения включены основные европейские и латиноамериканские бальные танцы, а также популярные танцы клубной «латины», предполагающие как групповое, так и линейное исполнение. Занятия бесплатные, для записи в группу необходима справка от терапевта об отсутствии противопоказаний. Контакты : ул.

Профсоюзная, кто внимательно следит за современными тенденциями, наверняка слышали о танцевальной фитнес-программе «Зумба». Сетевые студии « Zumbaclass. ru» предлагают адаптированный вариант для людей пожилого возраста «». Такие занятия — идеальный вариант для всех, кому не подходят танцы или спортивные тренировки высокой интенсивности. Популярная по всему земному шару танцевальная программа на основе зажигательных латиноамериканских и мировых ритмов создаст ощущение настоящей танцевальной вечеринки! Контакты : Барабанный пер., 4, стр. 6 («Синтон»), (доб.

3) ул. Генерала Ермолова, (доб. а любителей традиционного времяпрепровождения и желающих поностальгировать каждую последнюю среду месяца ждут в Доме культуры «Капотня» , где для посетителей старшего возраста устраиваются двухчасовые танцы под баян. Организаторы «Капотненских пятачков» не исключают, что «здесь может произойти встреча, которая вернет вас во времена молодости», поэтому надевать на танцы советуют все самое лучшее! Контакты : Капотня, 2й квартал, Санкт-Петербург. 8) Культурно-досуговый центр «Созвездие» приглашает всех желающих на бесплатные занятия «Любимые танцы для элегантного возраста».

Бальные танцы для пенсионеров бесплатно в москве

Основные направления тренировок – эстрадный танец, хореография, пластика и дыхательная гимнастика. Также при центре «Созвездие» работает клуб друзей танца «Corona Dance Club», в рамках которого проходят встречи старшего поколения в стиле танцевальных вечеров. Участники общаются со знакомыми, танцуют и слушают музыку разных направлений, от классики до современных танцевальных ритмов. Контакты : Пискаревский пр-д, 10 лит. А, девизом ««Движение – это жизнь, а танец – это магия души»» работает ансамбль бального танца «Corona Dance Club» в клубе «Выборгская сторона» . В коллективе будут рады всем новым участникам старше 50 лет, увлеченным бальными танцами.

Ведется системная работа по изучению новых танцев, подготовке зрелищных выступлений. В репертуарном плане ансамбля такие разнообразные композиции как «Вальс цветов», танго-вальс, русский танец «Барыня» и многие другие. Занятия проходят 1 раз в неделю. Контакты : ул. Смолячкова, Культурный центр «Троицкий» приглашает петербуржцев старшего поколения сразу в 2 танцевальные студии – «Алия» и «Грация», в зависимости от жанровых предпочтений. Занятия бесплатные. Возраст участников от 40 до 70 лет.

Также в КЦ «Троицкий» проходят танцевальные вечера для людей зрелого возраста. Контакты : пр. Обуховской обороны, Жительницам Московского района также необходимо сделать выбор – при местном Центре социального обслуживания организованы 2 студии танца – студия «Corona Dance Club» и клуб «Танцы молодости нашей». Руководитель студии «Corona Dance Club» – профессиональный хореограф — разработала специальную методику обучения танцам для пожилых людей. Помимо непосредственных тренировок, участники студии также расширяют свои теоретические познания о танцевальном искусстве, встречаясь с участниками других профессиональных и самодеятельных трупп. Участники клуба «Танцы молодости нашей» активно участвуют в различных танцевальных фестивалях и конкурсах, нередко занимая призовые места.

Контакты : Московский пр., Екатеринбург. 12) Отличная возможность оздоровиться под руководством балетмейстера высшей категории есть у посетителей екатеринбургской студии танца « GB- dance» . Занятия для пенсионеров отличаются умеренной нагрузкой и специально разработанным комплексом упражнений, направленных на улучшение здоровья и поддержание организма в тонусе. Организаторы студии обещают, что если вы найдете в себе силы не бросить занятия после 1-2 тренировок, ваш организм обязательно отблагодарит вас! Контакты : Сиреневый б-р, 5б, 4 этаж, Танцевальная гостиная «Своя среда — для тех, кому за…» при Центре культуры «Эльмаш» приглашает всех любителей музыки, танцев и хорошего настроения на встречи с друзьями и хорошей музыкой.

На встречах в танцевальной гостиной посетители смогут окунуться в атмосферу ностальгического прошлого, а чашечка ароматного чая со сладостями станет приятным дополнением для душевного общения. Стоимость билета на 1 мероприятия – 100 рублей. Контакты : ул. Старых Большевиков, 22, +7 (343) 211-44-65, 211-44-68.

Бальные танцы

Челябинск. Одним из недавних нововведений Университета третьего возраста в Челябинске стало открытие клуба «Бальные танцы». На занятиях пожилые танцоры осваивают вальс, танго, фокстрот, ча-ча-ча и многое другое.

Организаторы напоминают, что танцы положительно влияют на здоровье: нормализуется давление, повышается тонус и происходят положительные изменения с суставами, укрепляется сердечнососудистая и дыхательная система, улучшается осанка. Запись на занятия клуба осуществляется по телефонам. Контакты : ул. Васенко, 63, +7 (351) 727-77-82, 263-37-57. 15) Клуб «Tango V&T» приглашает пожилых леди и джентльменов в специальные группы занятий аргентинским танго. Уникальность именно этого вида танца состоит в том, что он станет для Вас не только хорошим фитнесом, но и замечательным способом общения, ведь танго всегда танцуют двое!

Контакты : Свердловский пр-кт, ЦПКиО им. Гагарина круглый год по субботам и воскресеньям проходят танцевальные вечера для старшего поколения. По субботам для возрастных танцоров играет живой ансамбль, а по воскресеньям — оркестр. Для уставших есть лавочки — можно передохнуть. А с конца мая и по сентябрь после танцевальной программы проводятся кинопоказы.

Контакты : ул. Коммуны, Воронеж. 17) Лауреатом многих конкурсов и непременным участником всех городских праздников является воронежский ансамбль песни и танца для людей старшего возраста «Ретро». Создатели коллектива считают своей главной целью помочь людям сделать танец образом жизни и научить их выражать себя посредством музыки тела.

Для участия в репетициях ансамбля приглашаются все желающие, независимо от здоровья и физической формы. Занятия проходят 3 раза в неделю в ДК «Машиностроитель» под руководством опытного хореографа. Контакты : ул.

9 января, 108, +7 (473) 253-80-34.

Смотрите также

• БЕСПЛАТНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ В МОСКВЕ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

  ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ. Благотворительный Фонд «Связь Поколений» приглашает всех желающих стать участником Клуба по интересам…

• БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ БЕСПЛАТНО

  Группы для пенсионеров. Бауманская. Стиль. Педагог. Уровень. ПН. ВТ. СР. ЧТ. ПТ. СБ. ВС. с 3 сентября начинающий бальные танцы. 14:30 — 16:00. 14:30 -…

• БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ БЕСПЛАТНО В МОСКВЕ

  ШКОЛА ТАНЦЕВАЛЬНОГО СПОРТА #1. Танцы для детей и взрослых любого возраста и уровня подготовки по современным методикам от лучших педагогов Москвы. Более…

• БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ В МОСКВЕ

  Москва танцующая. Одна преподавательница студии танца в Чикаго хранила снимки с выступлений и танцевальных состязаний всех своих учеников. Как правило,…

• БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ В МОСКВЕ

  ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ. Благотворительный Фонд «Связь Поколений» приглашает всех желающих стать участником Клуба по интересам…

coronadance.ru

БЕСПЛАТНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ В МОСКВЕ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ. Благотворительный Фонд «Связь Поколений» приглашает всех желающих стать участником Клуба по интересам «Бархатный сезон». Вы можете записаться и посетить бесплатные кружки, организованные специально для людей старшего возраста.

Бесплатные бальные танцы в москве

Клуб «Бархатный сезон» имеет несколько направлений деятельности: • культурно-досуговое Ежемесячные бесплатные концерты, вечера танцев, клубные встречи, • спортивно-оздоровительное Адаптивная и танцевальная гимнастика, «Школа танцев», Танцевальная гимнастика — курс занятий танцами, который проводит опытный специалист в области физической культуры и спорта, инструктор ЛФК, художественный руководитель хореографического коллектива народного танца для пожилых людей «Сударушки». Занятия проводятся под музыкальные композиции разных лет в народном стиле и включают в себя адаптированные для пожилых людей танцевальные движения и элементы из аэробики, лечебной физкультуры и народных танцев. Помимо умения танцевать, данный курс занятий поможет участникам из числа людей старшего возраста повысить мышечный тонус, гибкость, избавиться от избыточного веса, улучшить координацию движений и общую физическую форму, стать более уверенными в себе. Адаптивная гимнастика – занятия, которые включают в себя универсальный комплекс упражнений для бодрости и здоровья, проводятся под музыкальные композиции разных времен по авторской методике опытного тренера и под его руководством.

Бесплатные бальные танцы

Особое внимание уделено оздоровлению и профилактике заболеваний позвоночника и суставов, что способствует укреплению иммунной системы, поднимет настроение и жизненный тонус всех участников, независимо от физической подготовки, без возрастных ограничений. «Школа танцев» — обучение пожилых людей медленным классическим танцевальным композициям (медленный вальс, вальс-бостон, танго, фокстрот и др.), а так же динамичных латино-американских и иных зарубежных танцев (румба, ча-ча-ча и др.). Занятия проходят под руководством инструктора танцевальных программ, мастера спорта по спортивным бальным танцам, выпускницы танцевальной школы-студии «Corona Dance Club». Исторические бальные танцы – занятия (с предварительным отбором) сложными историческими бальными танцами (Венгерский бальный, Мазурка, Большой фигурный вальс, Греческий хоровод, Па де труа, Полонез-мазурка). • образовательно-просветительское Компьютерный класс, иностранные языки, виртуальные экскурсии, Компьютерный класс – курсы интернет-грамотности для пожилых людей, которые помогут им научиться работать с Интернет, основными сервисами и полезными сайтами. Пройдя обучение, люди старшего возраста смогут оплачивать услуги ЖКХ и покупать лекарства через Интернет, а так же научатся общаться с друзьями и родными через социальные сети.

Бесплатные бальные танцы в москве для пенсионеров

Единственным условием посещения компьютерного класса является минимальное владение компьютером. Иностранные языки (разговорный английский и испанский) – адаптированный курс, который рассчитан на обучение разговорному иностранному языку пожилых людей по темам: «Знакомства», «Путешествия», «Аэропорт», «Вокзал», Гостиница», «Еда», «Досуг», «Покупки», «Город и транспорт», «Деньги», «Доходы и расходы», «Бытовые услуги», «Врачи и пациенты», «Квартира», «В офисе» и др. Обучение проходит в форме диалога друг с другом и с педагогом-консультантом. Данный курс иностранного языка поможет людям старшего возраста овладеть азами разговорного иностранного языка.

Бальные танцы в москве

Виртуальные экскурсии – видео-презентации предстоящих туристических поездок. • лекционное Лекции медицинских специалистов, • туристическое Организация туристических поездок в различные страны мира. По вопросам, касающимся туристических поездок, обращайтесь доб. (345, 433) Все занятия проходят по адресу: г. Москва, ВВЦ, Павильон № 5. Записаться и получить всю необходимую информацию вы можете у Руководителя проектов Благотворительного Фонда «Связь поколений» Бурловой Натальи Васильевны доб. (354)

Бальные танцы

Смотрите также

coronadance.ru

Кружок танцев для пенсионеров работает в Хорошево-Мневниках

• Наш округ
  • Символика
  • Гимн СЗАО
  • Карта
  • Районы
    • Куркино
    • Митино
    • Покровское-Стрешнево
    • Северное Тушино
    • Строгино
    • Хорошево-Мневники
    • Щукино
    • Южное Тушино
  • План мероприятий
  • ОТЧЕТЫ ГЛАВ УПРАВ О РАБОТЕ УПРАВ РАЙОНОВ
• Депутаты государственной Думы
• Депутаты Московской городской Думы
• Префектура СЗАО
  • Префект
    • Биография префекта
    • График приема организаций и населения префектом Северо-Западного административного округа города Москвы
    • Страница префекта
  • Руководство префектуры
  • Организационная структура
  • Приём организаций и населения
  • Контактная информация
  • Распорядительные документы префектуры
    • РАСПОРЯДИТЕЛЬНЫЕ ДОКУМЕНТЫ 2018 ГОДА
    • РАСПОРЯДИТЕЛЬНЫЕ ДОКУМЕНТЫ 2017 ГОДА
    • Распорядительные документы 2016 года
    • Распорядительные документы 2015 года
    • Распорядительные документы 2014 года
    • Распорядительные документы 2013 года
    • Распорядительные документы 2012 года
    • Распорядительные документы 2010 года
    • Об утверждении Регламента префектуры Северо-Западного административного округа города Москвы
  • Обращения граждан
  • Государственная служба. Вакансии
    • Положение о кадровом резерве префектуры
    • Положение о конкурсе
    • Заявление
    • Анкета
    • Документы для участия в конкурсе
    • Информация об итогах конкурса по включению в кадровый резерв на должности государственной гражданской службы г. Москвы в префектуре Северо-Западного административного округа г. Москвы
    • Вакансии
  • Полномочия префектур города Москвы
  • Конкурс общественного признания СЗАО «Достояние»
    • Положение о конкурсе «Достояние»
      • 2015 Г
      • 2016 Г
      • 2017 Г
    • Лауреаты 2017 года
    • Лауреаты 2016 года
    • Лауреаты 2015 года
    • Лауреаты 2014 года
    • Лауреаты 2013 года
    • Лауреаты 2012 года
    • Лауреаты 2011 года
    • Лауреаты 2010 года
  • График встреч глав управ районов с населением (архив)
  • Конкурс на лучшую скульптуру из снега «Снежная фантазия — 2017»
• центры государственных услуг «мои документы»
  • Центр госуслуг района Куркино
  • Центр госуслуг района Митино
  • Центр госуслуг района Покровское-Стрешнево
  • Центр госуслуг района Строгино
  • Центр госуслуг района Хорошево-Мневники
  • Центр госуслуг района Щукино
  • Центр госуслуг районов Северное Тушино и Южное Тушино
  • Основная информация
• Органы местного самоуправления
  • Районы и местное самоуправление
    • Депутаты представительных органов местного самоуправления
    • Нормативно-правовые акты г. Москвы
    • Координационный совет
      • Общие положения
      • Текущая деятельность
      • Архив Координационного совета
• Горячие линии
  • Правительство Москвы
  • Городские порталы
  • Справочные службы государственных учреждений
• Городские парковки
  • ПЛАТНЫЕ ГОРОДСКИЕ ПАРКОВКИ НА УЛИЦЕ
    • ПАРКОВКИ В ОКРУГЕ
    • СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
    • Льготы
    • Штрафы
    • Установка шлагбаума
    • Документы
      • Постановления
      • Шаблоны заявлений
      • Приказы
    • ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
    • Новости
    • Обратная связь
  • ПЛАТНЫЕ ГОРОДСКИЕ ПАРКОВКИ СО ШЛАГБАУМОМ
    • КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПАРКОВКАМИ
    • ГДЕ РАСПОЛОЖЕНЫ ПАРКОВКИ
  • ПЕРЕХВАТЫВАЮЩИЕ ПАРКОВКИ
    • ГДЕ РАСПОЛОЖЕНЫ ПАРКОВКИ
    • КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПАРКОВКАМИ
    • ТАРИФЫ НА УСЛУГИ ПАРКОВОК
• БЛАГОУСТРОЙСТВО НА СРЕДСТВА ОТ ПЛАТНЫХ ПАРКОВОК
  • 2016
    • КУРКИНО
    • МИТИНО
    • Покровское-Стрешнево
    • Северное Тушино
    • Строгино
    • Хорошево-Мневники
    • Щукино
    • Южное Тушино
  • 2017
    • Куркино
    • Митино
    • Покровское-Стрешнево
    • Северное Тушино
    • Строгино
    • Хорошево-Мневники
    • Щукино
    • Южное Тушино
• Пресс-центр
  • Пресс-служба префектуры СЗАО
  • Интервью
  • Пресса
    • Окружная газета
    • Районные газеты
      • «Строгинские вести»
      • «Районный масштаб»
      • «Куркино»
      • «Митинский экспресс»
      • «Покровское-Стрешнево»
      • «Хорошево-Мневники»
      • «Наше Северное Тушино»
      • «Южное Тушино»
    • Специальные выпуски
    • Городские СМИ о СЗАО
  • Фотогалерея
  • Видео
• Противодействие коррупции
  • Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции
  • Антикоррупционная экспертиза
  • Методические материалы
  • Формы документов, связанных с противодействием коррупции, для заполнения
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
    • За 2017 год
    • За 2016 год
    • За 2015 год
    • За 2014 год
    • За 2013 год
    • За 2012 год
    • За 2011 год
    • За 2010 год
  • Комиссия по соблюдению требований к служебному поведению государственных гражданских служащих города Москвы и урегулированию конфликта интересов
  • Планы, доклады, отчеты, обзоры, статистическая информация по вопросам противодействия коррупции
  • Обратная связь для сообщений о фактах коррупции
  • Московский антикоррупционный комитет при Московской торгово-промышленной палате
• Социальная сфера округа
  • Здравоохранение
  • Образование
  • Социальная защита
    • Московская служба психологической помощи населению
  • Занятость населения
    • Центр занятости населения города Москвы
    • ГБУ «Жилищник» объявляет о приеме на работу
  • Пенсионный фонд России информирует
  • Молодежная политика
    • Молодежные организации
  • Миграционная политика
  • Налоговые льготы
  • Охрана труда
  • Организация детского отдыха
  • РАБОТА С НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМИ
    • КОНТАКТЫ ОРГАНОВ И УЧРЕЖДЕНИЙ СИСТЕМЫ ПРОФИЛАКТИКИ Г.МОСКВЫ
    • КОМИССИИ ПО ДЕЛАМ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ
      • МОСКОВСКАЯ КОМИССИЯ
      • ОКРУЖНАЯ КОМИССИЯ
      • РАЙОННЫЕ КОМИССИИ
  • Пилотный проект по имущественной поддержке приемных семей
• Общественный совет при префекте СЗАО
  • Положение об Общественном совете при префекте СЗАО
  • Состав Общественного совета при префекте СЗАО
  • Президиум Общественного совета при префекте СЗАО
  • Протоколы Общественного совета при префекте СЗАО
  • Комиссии Общественного Совета при префекте СЗАО
  • Контакты Общественного совета при префекте СЗАО
• Совет ветеранов СЗАО
  • Новости
  • Структура совета ветеранов
• Выборы
  • Выборы Мэра Москвы
  • ТЕРРИТОРИАЛЬНЫЕ ИЗБИРАТЕЛЬНЫЕ КОМИССИИ
  • ИЗБИРАТЕЛЬНЫЕ УЧАСТКИ
    • КУРКИНО
    • МИТИНО
    • Покровское-Стрешнево
    • СЕВЕРНОЕ ТУШИНО
    • СТРОГИНО
    • ХОРОШЕВО-МНЕВНИКИ
    • ЩУКИНО
    • ЮЖНОЕ ТУШИНО
  • ВЕСТНИК МОСКОВСКОЙ ГОРОДСКОЙ ИЗБИРАТЕЛЬНОЙ КОМИССИИ
  • ПОИСК МЕСТА ГОЛОСОВАНИЯ
• Городское хозяйство
  • Общая информация
  • Тарифы на жилищно-коммунальные услуги
  • Жилищно-коммунальное хозяйство
    • Система страхования в жилищной сфере г. Москвы
    • Страхование объектов общего имущества в многоквартирных домах
    • Страхование гражданской ответственности управляющих и подрядных организаций
    • Как застраховать квартиру
    • Оплата страховки
    • Способы оплаты жилищно-коммунальных услуг
    • Единый платежный документ — руководство к действию
    • Субсидии
    • Жилищное самоуправление
      • Жилищное самоуправление
      • ТСЖ
      • Ценовая политика и тарифное регулирование
      • Предоставление субсидий на компенсацию затрат по оплате труда дежурных в подъездах жилых домов
    • Перепланировка, переоборудование, реконструктивные работы
    • Миллион деревьев
      • Миллион деревьев
      • График посадок СЗАО осень 2015, АГ
      • График посадок СЗАО весна 2015 ДПИООС, АГ
      • График посадок СЗАО весна 2016
    • Исполнение государственного задания
      • Государственные задания — 2018
      • Государственные задания — 2017
      • Государственные задания — 2016
  • Инженерная служба районов
  • Полезная информация
    • Адреса сбора ртутьсодержащих ламп
    • Ремонт дорог
    • Информация для владельцев животных
    • Лифтовое хозяйство
    • Энергосбережение в СЗАО
    • Правила содержания газонов
    • Пункты раздельного сбора мусора в СЗАО
    • Этапы реализации установки жителями ограждающих устройств (шлагбаумов) на придомовых территориях
  • О реализации в СЗАО энергосервисных мероприятий
  • Отлов и содержание бесхозяйных животных
  • Транспорт
  • Осторожно, клещи!
  • Дорожная карта по благоустройству парков по месту жительства в 2016 году
• Миллион деревьев
• Правопорядок, безопасность, законность
  • Органы внутренних дел
    • Управление внутренних дел по СЗАО
      • Телефоны УВД по СЗАО, районных ОВД
      • Служба, работа и обучение
      • Отделы лицензионно-разрешительной работы
      • Справочная информация
      • График приема населения в ГИБДД г. Москвы
      • УВД по СЗАО сообщает
      • Стратегия национальной политики Москвы
  • Пункты охраны общественного порядка
    • Текущая информация
    • Дислокация ОПОП СЗАО
      • ОПОП района Куркино
      • ОПОП района Строгино
      • ОПОП района Южное Тушино
      • ОПОП района Хорошево-Мневники
      • ОПОП района Щукино
      • ОПОП района Северное Тушино
      • ОПОП района Покровское-Стрешнево
      • ОПОП района Митино
  • МЧС
    • Структура
    • Анонсы мероприятий
    • Новости
    • Пожарная безопасность
    • Гражданская оборона
    • Безопасность на воде
  • Управление по СЗАО Департамента ГОЧСиПБ г. Москвы
    • СТРУКТУРА
    • АНОНСЫ И МЕРОПРИЯТИЯ
    • НОВОСТИ
    • ГРАЖДАНСКАЯ ОБОРОНА И ЧС
      • История создания Международной организации гражданской обороны
      • История создания и развитие гражданской обороны в России
      • Памятка по гражданской обороне
      • Порядок оповещение при угрозе или возникновении ЧС
      • Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций
      • Правила поведения при природных чрезвычайных ситуациях (ураган, буря)
      • Правила поведения при возникновение пожара
      • Правила поведения при пожаре автомобиля
      • Правила поведения при пожаре в метро
      • Правила поведения при авария с утечкой газа
      • Правила поведения при внезапном обрушении здания
      • Правила поведения при ртутном отравлении
      • Правила поведения при радиационной аварии или радиоактивном загрязнении
      • Правила поведения при техногенных ЧС
      • Правила поведения при социальных чрезвычайных ситуациях (терроризм)
      • Правила поведения на улице в гололед
      • Спасательные службы округа
      • Учебно-Методический центр по гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям
      • Перечень учебно-консультативных пунктов гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям
      • Пункты выдачи воды
      • Пункты временного размещения населения при чрезвычайных ситуациях
    • БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ
      • История создания городской спасательной службы в Москве
      • Перечень зон отдыха
      • Правила поведения на водоемах в летний период
      • Памятка для родителей по безопасности детей на воде
      • Правила поведения детей на воде
      • Правила оказания помощи оказавшемуся в воде
      • Правила поведения на водоемах в осенне-зимний период
      • Правила поведения на льду
      • Правила безопасного поведения при проведении Крещенских купаний
  • Всероссийское добровольное пожарное общество
    • Всероссийское добровольное пожарное общество
    • Обучение населения мерам пожарной безопасности
  • Законность
    • Прокуратура
    • Суд присяжных
      • Общая информация
      • Список присяжных заседателей 2008 г.
      • Список присяжных заседателей 2009 г.
      • Список присяжных заседателей 2010 г.
      • Список присяжных заседателей 2011 г.
      • Список присяжных заседателей 2016 г.
      • Список присяжных заседателей 2017 г.
      • Список присяжных заседателей 2018 г.
    • Прокуратура СЗАО информирует
  • Борьба с наркотиками
  • Воинская обязанность
    • Общая информация
  • МЖД предупреждает
  • Комиссия по безопасности дорожного движения
  • Как оплатить штраф ГИБДД
  • Порядок постановки на регистрационный и миграционный учет
  • Будьте осторожны!
  • Система городского видеонаблюдения
  • Ограничение на выезд за границу
  • МВД России на водном транспорте
  • Противодействие экстремизму
  • Патриотическое воспитание
  • ФКУ УИН УФСИН России по г. Москве
• Противодействие терроризму
  • Новости
  • Законодательство
  • НАК информирует
    • Цели и задачи
    • Состав
    • Хроника событий
    • Информационные материалы
  • Уровни террористической опасности
  • Памятки и рекомендации
  • Видео и информационные материалы
  • Телефоны доверия специальных служб
  • Архив
• Капитальный ремонт
  • Новости
  • Справочная информация
  • Информационные материалы
  • Нормативно-правовые акты
  • Вопросы и ответы
  • Опросы жителей
  • Ваш дом в программе
  • Список домов, жители которых высказались за поддержку в подготовке документов и проведении собрания для изменения способа накопления на капремонт на специальном счете по итогам голосования на портале «Активный гражданин»
  • Полезные ссылки
  • Специальный счет многоквартирного дома
  • Замена лифтового оборудования
  • Начисление взносов на капитальный ремонт
• Строительство и реновация
  • Строительство в округе
  • Строительство в районах
    • Хорошево-Мневники
    • Куркино
    • Митино
    • Покровское-Стрешнево
    • Северное Тушино
    • Щукино
    • Строгино
    • Южное Тушино
  • Жилищное строительство
    • Строительство жилых домов
  • СТРОИТЕЛЬСТВО СОЦИАЛЬНЫХ И КУЛЬТУРНО-ДОСУГОВЫХ ОБЪЕКТОВ
    • Здравоохранение
    • Спортивные объекты
    • Образование
    • Прочее
    • СТРОИТЕЛЬСТВО ХРАМОВ
    • Культурно-досуговые объекты
    • Социальные объекты
    • Объекты торгового назначения
    • Программа «Безопасный город»
  • Дорожное строительство
  • Программа реновации жилищного фонда
  • Объекты гаражного назначения
  • Строительство метро
  • Гаражное строительство и транспорт
    • Окружная комиссия по пресечению самовольного строительства на территории СЗАО г. Москвы на 2018 год
    • Окружная комиссия по пресечению самовольного строительства на территории СЗАО г. Москвы на 2017 год
• Комиссия по вопросам градостроительства, землепользования и застройки при Правительстве Москвы в СЗАО
  • Основополагающие документы
  • Оповещения о проведении публичных слушаний
    • Куркино
    • Митино
    • Хорошево-Мневники
    • Строгино
    • Щукино
    • Северное Тушино
    • Южное Тушино
    • Покровское-Стрешнево
    • Оповещение о проведении публичных слушаний по проекту проекту схемы теплоснабжения города Москвы до 2030 года с учётом развития присоединённых территорий, разработанный в соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2010 № 190- «О теплоснабжении» и требованиями Постановления Правительства РФ от 22.02.2012
    • Оповещение о проведении публичных слушаний с использованием общегородских информационных сервисов: «Активный гражданин» и Портал городских услуг города Москвы
    • «Схема внешнего газоснабжения города Москвы на период до 2030 года с учетом развития присоединенных территорий и Генеральной схемы газоснабжения города Москвы на период до 2030 года с учетом развития присоединенных территорий»
    • «Схема электроснабжения города Москвы (распределительные сети напряжением 6-10-20 кВ) на период до 2030 года, разработанный во исполнение постановления Правительства Москвы на период до 2020 года (распределительные сети напряжением 6-10-20 кВ)»
    • Актуализация схемы теплоснабжения города Москвы на период до 2032 года, разработанный во исполнение Федерального закона от 27.07.2010 № 190-ФЗ «О теплоснабжении» и в соответствии постановлением Правительства РФ от 22.02.2012 № 154
  • Проекты, пояснительные записки, комментарии
    • Проекты 2018 года
    • Проекты 2017 года
    • Проекты 2016 года
      • Проект планировки территорий, прилегающих к МК МЖД (транспортно-пересадочных узлов) транспортно-пересадочный узел «Новопесчанная»
      • Проект планировки территорий, прилегающих к МК МЖД (транспортно-пересадочных узлов) транспортно-пересадочный узел «Волоколамская (Cтрешнево)»
      • Проект межевания территории квартала, ограниченного улицей Свободы, внутренним проездом 929, проездом Досфлота, улицей Лодочной (Район Южное Тушино, СЗАО)

szao.mos.ru

Бесплатная школа танцев ⋆ Московский танцевальный центр MDC NRG

В бесплатной школе танцев люди проводят время с пользой. С удовольствием посещают учреждение, а не бессмысленно лежат дома на диване. Воплощают свою давнюю мечту – научиться танцевать красиво и стильно. Самое интересное то, что в такой школе могут научить любому танцевальному стилю. А где можно найти подобное учреждение и в нем бесплатно получить необходимый танцевальный навык. Это летние открытые студии, расположенные в парках города Москвы. В выходные и в праздничные дни проводятся занятия, мастер классы, абсолютно бесплатно.

Дарят некую особенность занятиям бесплатные школы танцев в Москве. Они сплачивают людей одной идеей. Если человек хочет получить танцевальный навык он одержим идеей, то просто приходит в обычную танцевальную студию и записывается. Но если ему просто хочется получить базовые знания, по каким то определенным стилям. То для этого идеально подходит бесплатная школа танцев, расположенная в Москве.

Какой смысл учить бесплатно

Смысл имеется и конкретный. Если человек посещает пробные занятия в студии, это одно. Он идет намеренно, чтобы понять, нравится ему это или нет. Нужны ему навыки или нет. А на улице в парке, и сквере — увидев, как танцуют и обучаются другие люди, молодые и пожилые, естественно примет решение и тоже присоединиться к прекрасному действу.

Одним словом – это отличная реклама. Клубные бесплатные школы танцев – это нонсенс? Но только не в Москве. Здесь можно сбросить эмоциональный стресс. Заняться завораживающей ритмикой. Каждый человек одержим танцем, он преследуют нас везде. Нам всегда хочется танцевать. И ничего странного нет в том, что однажды у человека появляется жгучее желание научиться танцевать профессионально. На помощь приходит MDC NRG, школа со стажем и знаменита на всю Москву своими мастер классами, флеш-мобами, выступлениями в парках и скверах. Лучшие педагоги трудятся здесь, чтобы научить ваши уставшие от скучной жизни тела – растрясти их, вдохнуть в них новую яркую жизнь.

Бесплатная школа танцев объединяет и это факт. Единомышленники – это люди, которые дороги также как близкие родственники. Если имеется общее дело, то родных людей на земле становится больше. Те, кто сидят дома на диване и не хотят ни как развиваться, они обозлены на весь мир. У них ничего не получается. А дело всего лишь в самой личности, характере. Есть быстрые на подъем люди, которым «море по колено». А есть те, кто сложно все воспринимает и, кажется, что постоянно дремлет прямо на ходу. Именно для дремлющих людей, созданы бесплатные школы танцев. Увидев однажды, как подвижно живут люди, изменяют себя и других, вокруг, тоже захочется внести в свою жизнь разнообразия. Так становятся целеустремленными людьми.

nrg-style.ru

Йога, танцы, интернет для любимой бабушки | Общество

О часто непростом финансовом положении пожилых людей организаторам занятий прекрасно известно, поэтому посещение курсов для пенсионеров стоит совсем недорого, а то и вовсе бесплатно. Так что если ваша бабушка заскучала — покажите ей эту статью.

Центры социального обслуживания

В Москве работают 122 центра социального обслуживания, которые каждый год посещают несколько десятков тысяч человек. Чтобы встать на учет в ЦСО, нужно всего лишь предъявить пенсионное удостоверение. Это даст не только право на обучение в различных кружках и участия в клубах по интересам, но и большие скидки на абонементы в бассейн и билеты в театр.

При центрах социального обслуживания работают и специальные отделения дневного пребывания (ОДП), в которых два раза в год можно провести 22 дня. Кроме доврачебной помощи, в ОДП целый день можно посещать занятия: от курсов компьютерной грамотности до восточных танцев, а также смотреть и обсуждать фильмы. Чтобы попасть в отделение, необходимо написать заявление, предъявить пенсионное удостоверение и справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний к занятиям.

Адреса ЦСО можно найти на сайте Департамента социальной защиты населения Москвы: www.dszn.ru

Спорт

ФОК «Динамика»
Настольный теннис, дартс, гимнастика
1-ый Пехотный пер., д.8
(499) 720-45-68

Центр досуга и спорта «Орбита»
В рамках проекта «Золотой возраст» проводятся бесплатные занятия по хореографии, настольному теннису
Малый Коптевский пр., д.4
(499) 152-56-44

Бассейн ФОКа «Яуза»
Для пенсионеров бесплатные секции по плаванию и теннису
Олонецкий пр., д.5
(499) 798-03-85

Бассейн ФОКа «Полярная звезда»
Бесплатные группы для пенсионеров
Пр. Шокальского, д.45, корп.3
(499) 476-23-95

Школа йоги «Йога для тебя» в клубе «Юность»
Группа йоги для пенсионеров по средам с 10.00 до 11.30
Ул. Серафимовича, д.2
(495) 211-38-46

Танцы

Студия восточных танцев «Аль-Дигора»
Группа «Ягодки Востока» — 45+
Залы около м.Маяковская и м.Чистые пруды
Запись по смс (905) 513-75-75
Разовое занятие — 400-500 руб.

Танцевальная школа «Смайл»
Группа хастла «Гранд Сеньоры»
Ул.Новодмитровская, д.5, стр.2,
Разовое занятие — 200 руб. при предъявлении пенсионного удостоверения

ЦКИ «Меридиан»
«Клуб любителей танца» — 55+
Профсоюзная ул., д.61
(495) 784-87-65
Занятия бальными танцами бесплатные, для записи нужно предъявить пенсионное удостоверение и справку об отсутствии медицинских противопоказаний.

Общение

Лютеранский Кафедральный собор Святых Петра и Павла
Встречи пенсионеров 60+
Старосадский пер., д.7/10
(499) 185-01-68; (499) 478-75-64
Тема ближайшей встречи 29 ноября 2012г — «Из жизни пастуха»

КЦ «Москвич»
Клуб ветеранов и пенсионеров «Энтузиаст». Название говорящее — вот, например, выдержка из описания с официального сайта клуба: «А разве можно забыть «Мисс клуба «Энтузиаст». Сколько фантазии, выдумки было и в оформлении зала, и в костюмах конкурсанток. Они читали стихи, пели песни, танцевали, делились рецептами оздоровления и кулинарии, рассказывали о себе. Без титулов не остался никто».
Волгоградский пр-т, д.46/15
(495) 371-11-55

Образование

Интернет-клуб «Земля»
Курсы компьютерной грамотности. Чередуются занятия теоретические и практические.
Ул. Авиаторов, д.7
(495) 435-44-51

«Университет третьего возраста» на базе ГБУ ТЦСО № 16
Факультеты: информационных технологий, творческого развития личности, здорового образа жизни, культурно-досуговой деятельности, юридической безопасности для пожилых людей, психологической поддержки личности.
Жулебинский б-р, д.40, корп.1
(495) 706-48-12

Центр досуга и спорта «Орбита»
Занятия спортом, уроки английского и живописи для пожилых людей.
Малый Коптевский пр., д.4
(499) 152-56-44

Центральная универсальная научная библиотека им. Н. А. Некрасова
Бесплатные курсы компьютерной и финансовой грамотности для пенсионеров.
Бауманская ул., д.58/25, стр.14
(495) 916-90-68

www.mn.ru