Чем заняться на пенсии пенсионеру – 19 лучших способов зарабатывать от 300$

Содержание

19 лучших способов зарабатывать от 300$

Настал тот день, когда в трудовой книжке сделана последняя запись, больше не нужно каждый день ходить на работу. Казалось бы, можно отдохнуть и расслабиться. Но пенсионеры быстро устают от безделья и задумываются, чем заняться на пенсии. Мы подготовили для вас очередную статью, в которой рассказывается об интересных видах деятельности для пенсионеров. Они не только позволят проводить время с удовольствием, но и с пользой. Ведь в статье представлены виды занятости, приносящие доход. Для удобства чтения материал разделен на несколько разделов. В том числе, отдельно описываются виды занятости для женщин и для мужчин.

Почему так важно знать, чем заняться на пенсии женщине? Потому что активная деятельность позволяет продлить жизнь. Человек не концентрируется на скуке, болезнях. Он занят полезными делами. Продолжает ухаживать за собой. Чувствует себя нужным окружающим. Все это положительно отражается на здоровье, настроении, долголетии. Все советы направлены на виды деятельности, не требующие первоначальных финансовых вложений. Ну, разве что потребуются минимальные затраты на закупку отдельных товаров и расходных материалов. Многие направления даже не потребуют специализированных навыков, умений. Все виды деятельности легко и просто освоить.

Содержание этой статьи:

1. Рукоделие

Первое направление – для женщин. В эту категорию входит множество видов деятельности:

вязание одежды;
вышивка;
скрапбукинг;
валяние;
изготовление игрушек;
печворк;
и многое другое.

Кстати! А кто сказал, что мужчины не могут заниматься рукоделием? Если человеку это нравится, у него получаются полезные и красивые вещи, почему бы не попробовать свои силы? А если вы новичок в рукоделии, но хотите зарабатывать уже прямо сейчас, то советую вам начать с моего авторского Реалити-курса по быстрому заработку в интернете, с помощью которого вы сможете зарабатывать уже после просмотра 1-го урока. Переходите и смотрите видео

Перечень дел можно продолжать до бесконечности. Даже если нет навыков в чем-то, их легко приобрести. Достаточно поискать уроки и мастер-классы, представленные в интернете в открытом доступе.

Продавать готовые товары можно несколькими способами:

среди друзей и знакомых;
на специализированных бесплатных площадках в интернете;
через социальные сети;
на ярмарках – они регулярно проводятся в крупных городах.

Вариантов реализации масса. Важно найти то направление, которое действительно нравится и увлекает.

2. Шитье одежды на заказ

Следующее направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – изготовление одежды на заказ. Для этого понадобится:

швейная машинка;
навыки работы на ней;
хороший вкус;
умение делать выкройки.

Одежда, изготовленная в единственном экземпляре, пользуется большим спросом. Особенно, если создавать действительно оригинальные, дизайнерские модели одежды. Наибольший наплыв клиентов следует ожидать в преддверии праздников и особых дат:

перед выпускными школьными вечерами;
перед 1 сентября;
перед новогодними праздниками и т.д..

В этот период девушки и женщины буквально атакуют ателье, чтобы заказать оригинальное, не имеющее аналогов платье. Поэтому, если сможете раскрутить себя, заявить о своем умении, от клиентов не будет отбоя. Соответственно, и доход себе обеспечите.

Обратите внимание! Дополнительный заработок в этой нише будет приносить ремонт одежды, штопка, вставка змеек и т.п. работы с одеждой.

3. Варение мыла

Хорошее направление, чем можно заняться на пенсии – варить мыло ручной работы. Ингредиенты для него стоят недорого и представлены в любой аптеке. Множество рецептов написаны на страницах тематических сайтов в интернете – читайте, пробуйте, экспериментируйте.

Сегодня все больше людей отдают предпочтение экологическим продуктам, органической косметике. Поэтому и мыло, изготовленное на основе такого сырья, всегда востребовано. Вот примерный перечень компонентов, которые могут использоваться при изготовлении мыла ручной работы:

ароматические масла;
растительные масла;
косметические глины;
морская соль;
прочие натуральные элементы.

Мыло нужно не только сварить, но и сформировать красивый брусок, подобрать оригинальную упаковку.

Совет! Один из вариантов реализации – ярмарки мастеров. Заранее напечатайте свои визитки и раздавайте всем, кто проходит мимо вашего стенда. Будьте уверены – пройдет немного времени, и некоторые из этих людей обязательно вам позвонят и закажут партию мыла.

И еще – не забудьте озаботиться созданием собственного бренда. Эффектное имя вашей «компании» поможет в продвижении своих товаров.

4. Кондитерская продукция

Следующее направление, чем заняться на пенсии – приготовление кондитерской продукции:

тортов;
пирожных;
печенья и т.д.

Обратите внимание! Ограничивать себя «кондитеркой» не стоит. Если умеете хорошо готовить вареники, пельмени – пробуйте и это направление. Домашняя еда всегда будет пользоваться спросом. Особенно, если у вас есть свои собственные уникальные и неповторимые рецепты.

Хотя для начала активной деятельности ради заработка придется пройти определенную легализацию своего бизнеса:

получите соответствующие разрешительные документы;
оформить санитарную книжку.

Лучший вариант сбыта – через знакомых. К вам будут приходить люди, которые собираются отпраздновать семейный праздник. А еще попробуйте договориться с близлежащими кафе – вероятно, они заинтересуются вашими сладостями. Если они, конечно, не только вкусные, но и красиво оформленные.

5. Собственный сайт/блог

Читайте также: Как самой сделать сайт бесплатно: подробная инструкция

Немного отойдем в сторону от рукоделий и прочих «ручных» видов деятельности. Вот хороший вариант, чем можно заняться на пенсии – создание собственного сайта/блога. Важно выбрать правильную тему – интересную и востребованную среди потенциальной аудитории.

После этого алгоритм действий простой:

пишите статьи;
оформляете их;
через несколько месяцев сайт поднимается в поисковой выдаче;
вы получаете заработок от рекламы.

Не стоит пугаться создания сайта. Для этого не нужны специальные навыки, особые умения и знания программирования. Собственный сайт своими руками сделать может каждый. И это не шутка!

Лично я провожу регулярные бесплатные онлайн тренинги. После прохождения каждый слушатель тренинга имеет собственный сайт – с первыми статьями, первыми посетителями. Чтобы получить его, достаточно просто повторять за мной все действия. Если возникают какие-то проблемы, я их устраняют, и гарантирую – вы в любом случае получите свой сайт. Даже если у вас не получится его сделать, я доделаю ресурс за вас, и он останется в вашем владении.

Обратите внимание! Собственный сайт – хороший вариант продвигать свой таланты и личные работы, если вы занимаетесь рукоделием, изготовлением тортов и прочей подобной занятостью, описанной в предыдущих пунктах.

Во время тренинга я подробно рассказываю, как писать статьи, как подбирать для них ключевые слова, как работать с аудиторией и подключать рекламу, и многое другое. Создание сайта – отличный вариант онлайн-бизнеса. Он приносит доход не сразу, но зато потом, когда проект раскрутится, заработок будет нарастать, как снежный ком.

6. Выращивание цветов, фруктов

Если у вас есть собственный дачный участок или вы вообще проживаете в собственном доме, рассмотрите вариант выращивания:

рассады;
фруктов;
овощей;
лекарственных трав.

Это отличное направление, позволяющее с пользой проводить время и получать неплохой доход.

7. Разведение домашних животных

Следующее направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – выращивание домашних животных. Ниша – уж очень широкая. Ведь выращивать можно:

декоративных кроликов;
обычных кроликов;
цыплят и индюшат;
перепелов;
и даже экзотических животных.

Этим могут заниматься, как женщины, так и мужчины. Заработок – практически неограничен. Например, если вы будете выращивать домашнюю птицу, сможете зарабатывать на продаже:

цыплят;
домашнего мяса;
яиц.

Каждый из видов животных будет приносить вам прибыль. Даже если это морские свинки – их ведь тоже покупают.

Хотя на первых порах придется приложить немало усилий. Хотя бы для того, чтобы разобраться в особенностях разведения того или иного вида животных.

8. Услуги няни/сиделки

Женщина-пенсионерка – активная и бодрая – легко найдет работу няни или сиделки. Особенно, если у нее имеется педагогическое или медицинское образование.

Далеко не все родители стремятся отдать ребенка в детский сад. К тому же, не всегда удается найти место в садике. Но молодым мамам необходимо личное время – для себя или для работы неполный рабочий день. Тут уж и приходит на помощь приходящая няня, которая будет подменять маму несколько часов в день. Любите деток, умеете найти к ним подход? Отличный вариант заработка для вас.

Следующее схожее направление – услуги сиделки. К сожалению, иногда больные бывают лежачими. Им нужен полноценный уход.

9. Услуги репетитора

Вот еще одно направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – оказывать услуги репетитора. Этот вид деятельности хорошо подходит для тех, кто имеет педагогическое образование и соответствующий опыт. Услуги репетитора могут понадобиться практически по всем предметам – подготовка перед сдачей экзаменов в школе или ВУЗе:

иностранные языки;
родной язык;
математика;
и др.

Достаточно просто расклеить объявления по своему району, чтобы найти первых клиентов. Будет все хорошо получаться, славу о вас, как репетиторе, разнесут благодарные ученики.

10. Консьержка, гардеробщица

На такие вакансии зачастую берут именно пенсионеров. Поискать их следует через центры занятости. Такие сотрудники требуются в поликлиниках, театрах, офисных учреждениях и т.д.

Однако у такого вида занятости имеется существенный недостаток. Работа считается неквалифицированной, а потому за нее платят не так уж и много. Зато на рабочем месте необходимо находиться длительное время.

11. Собственные курсы

Читайте также: Как заработать на консультациях онлайн от 400$

Хорошее направление для тех, кто силен, в чем либо:

хореографии;
рисовании;
иностранных языках;
и т.п.

Откройте курсы по своему направлению. Правильно выбирайте аудиторию. Ведь преподавать можно, как дошкольникам, так и уже взрослым людям.

12. Для отставных военных

В отдельной разделе рассказывается, чем заняться на пенсии военным пенсионерам. Ведь им, зачастую, нет еще и 50-ти. Это сильные, активные, практически молодые мужчины. Поэтому для них перспективы занятости более широкие – не только охранником. Вот несколько хороших вариантов.

12.1. Преподавательская деятельность

Получите рекомендации по месту службы и разошлите свое резюме с документами по высшим учебным заведениям, в которых имеется военная кафедра. Есть вероятность, что вас примут на должность преподавателя. Работа – хорошая, престижная, да и оплачивается весьма неплохо.

12.2. Учитель в школе

Речь идет о начальной военной подготовке – предмет, внесенный в школьную программу. Его преподают именно отставные военные. Соберите документы, рекомендации и отправляйтесь в районный отдел образования. Или пройдитесь непосредственно по всем школам.

12.3. Помощник руководителя или друга административная должность

Отставных военных ценят за их педантизм, строгость, исполнительность. Поэтому с радостью принимают на различные административные должности. Порой они требуют определенных навыков и знаний, но обычно все это приобретается в процессе работы.

12.4. Консультанты

Отставных военных часто берут на должности консультантов. Например, это может быть оказание консультативных услуг в следующих сферах:

строительстве;
ремонте;
автомобильных перевозках;
и т.д.

Военные могут стать хорошими специалистами в области недвижимости, промышленности. Если они офицер работал в войсках связи, с электроникой, то он может найти работу даже в сфере IT.

12.5. Продажа оружия, снаряжения

Большой опыт в военной сфере позволяет отставным офицерам найти хорошие должности в компаниях, занимающихся продажей:

оружия;
боеприпасов;
снаряжения;
рыболовных снастей;
оборудования для экстремального туризма и т.д.

12.6. Инструктор для туристов

Военный в отставке – это хорошая физическая готовность и глубокие знания в области выживания в экстремальных условиях. Поэтому для таких офицеров хороший вариант, чем заняться на пенсии – стать инструктором для туристов, отправляющихся в экзотические и экстремальные туры.

13. Муж на час

Мужчина, умеющий держать в руках инструменты, способен оказывать услуги «муж на час». Речь идет о мелком бытовом ремонте:

сантехники;
электрики;
прочих домашних вещей и предметов.

Расклейте объявления по ближайшим подъездам, и очень скоро у вас появится свои клиенты. Особенно, если вы не только хорошо справляетесь со своими обязанностями, но и способны найти общий язык с любым человеком.

14. Онлайн репетитор

Хорошее направление, чем заняться на пенсии женщине – оказание удаленных услуг репетитора. По Скайпу. Это позволит зарабатывать, не покидая родной дом. Хотя подобный вариант деятельности подойдет, в основном тем, кто хорошо знает иностранный язык.

15. Удаленный специалист

В данном случае необходимо быть профессионалом в определенной сфере. Чаще всего удаленный специалист оказывает следующие услуги:

ведение бухгалтерии небольшой компании;
консультирование в области финансов;
юридическая поддержка.

Не все компании хотят нанимать специалиста на полный день. Ведь в его полной занятости нет необходимости. Поэтому рассматривают вариант удаленного сотрудника. Такие вакансии представлены на сайте поиска работы.

16. Фрилансеры

Для пенсионеров подходят вакансии копирайтеров – то есть, автора статей. Это хороший источник дополнительного дохода. Его суть – писать статьи по заданной теме, проверять уникальность получившегося материала и отправлять заказчику. После приема работы тот переводит заработанные деньги на счет. Вакансии следует искать на сайтах работы или на биржах фриланса.

Обратите внимание! Сюда же можно отнести такое направление, как написание студенческих и дипломных работ.

17. Перевод

Если вы владеете несколькими языками, даже не думайте, чем заняться на пенсии женщине. Переводчики – всегда востребованы. Работа ведется дома:

бюро переводов присылает текст;
вы его переводите;
отправляете готовую работу в бюро.

За каждый перевод начисляется заработная плата. Чем больше переведете – тем больше заработаете. Все зависит только от вас и от вашей работоспособности.

18. Фотограф

Освоить профессию фотографа не так уж и сложно. Достаточно камеры среднего уровня, чтобы делать хорошие профессиональные снимки. Вероятно, вашими первыми клиентами станут собственные внуки – далее доверьтесь «сарафанному радио».

Параллельно обязательно изучайте графические редакторы, дабы обрабатывать создаваемые снимки. Ничего сложного в этом нет. Тем более, в сети представлено огромное количество уроков – полностью бесплатных. Стать неплохим фотографом, умеющим ретушировать снимки, можно буквально за 2-3 месяца.

19. Дропшиппинг или торговля в интернете

Суть данной деятельности предполагает перепродажу товаров в сети. Для этого вовсе не нужны первоначальные крупные вложения для закупки товаров. Вот примерное описание деятельности:

создаете собственный сайт;
договариваетесь с разными поставщиками;
выкладываете их товары на своем сайте с определенной наценкой – от 10 до 30%;
продвигаете сайт, чтобы привлечь на него как можно больше пользователей;
когда товар заказан, передаете данные покупателя поставщику;
тот отправляет товар напрямую покупателю;
вы оплачиваете стоимость товара, а наценку оставляете себе.

Как видите, ничего сложного в данной схеме нет. Как сделать сайт – вы уже знаете. Просто прийти на мой онлайн тренинг.

Если не хотите заморачиваться созданием сайта, можете заниматься таким же видом деятельности через социальные сети. Сделайте там тематические группы и наполняйте ее товарами.

Чем заняться на пенсии женщине: не забывайте о правилах безопасности

Многие описанные в статье виды деятельности связаны с интернетом. К сожалению, пенсионеры – люди доверчивые. Мало знают о безопасности в сети. Поэтому легко поддаются на уловки мошенников. Например, один из распространенных вариантов обмана – сбор авторучек или любой другой продукции. Сначала исполнителю предлагают выкупить заготовки – как гарантию выполненной работы. Однако потом никому эти собранные ручки оказываются не нужными.

Есть и другие варианты подобного обмана. В общем, если от вас предварительно просят оплату за какие-то услуги, за доступ к работе, сразу же закрывайте такие предложения. Все это – мошенничество чистой воды.

Не стоит доверять и предложениям с огромной, фантастической оплатой труда. Не подумайте, если бы действительно была работа, за которую платят несколько сот или тысяч долларов, но для этого не нужен опыт и квалификация, искали бы таких сотрудников через интернет? Ведь желающие нашлись бы очень и очень быстро!

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать: личный совет

В статье приведено 19 направлений, чем заняться на пенсии. При выборе конкретного вида деятельности ориентируйтесь не только на гипотетический заработок. Заниматься нужно тем, что действительно приносит удовольствие, дарит положительные эмоции.

Следует отметить, что многие виды деятельности потребуют от вас получение новых знаний. Но это ведь и хорошо! Постоянно обучение позволяет избежать «застоев» мозга. А чем активнее мозговая деятельность, тем дольше сохраняется молодость человека.

Да и пенсия – это не приговор, а просто новый этап в жизни. Так начните его по-новому!

Среди всех описанных вариантов лучшим является создание собственного блога или сайта. Продумайте, какой тематике вы хотели бы его посвятить. Если не можете определиться, я помогу вам в этом. Но для этого вам следует записаться на мой авторский полностью бесплатный онлайн тренинг. На нем я показываю, как сделать сайт своими руками. И предоставляю массу дополнительной полезной и ценной информации.

ifish2.ru

Бизнес на пенсии — лучшие идеи заработка для пенсионеров, в том числе без вложений, на дому, на даче, в деревне

Практически каждый человек, уходя на заслуженный отдых, думает: «Ну вот, теперь отдохну». Но спустя немного времени радость от ничегонеделания куда-то улетучивается. Однако решение есть всегда. Просто нужно понять, что пенсия — это не приговор. Наоборот, появляется время заняться любимым делом, до которого раньше не доходили руки. Или найти новое хобби, при этом ещё и приносящее дополнительный доход.

Идеи бизнеса для пенсионеров

Нередко люди в возрасте страстно хотят поскорее уйти на пенсию, но когда мечта сбывается, быстро начинают скучать, не находя себе применения. Хорошо, если пенсионер живёт в селе, где повседневные заботы никогда не заканчиваются. Но и здесь не всё так однозначно. А чем заняться в городе? Закрыться в четырёх стенах и доживать свои дни, вспоминая былые времена?

Конечно, всегда можно посмотреть телевизор, погулять в парке с собакой или посидеть на лавочке с соседками. Но если в глазах горит огонь, а сил для активного времяпрепровождения ещё достаточно, нужно отдыхать не только с удовольствием, но и с материальной выгодой.

Пожилые люди зачастую даже не задумываются, что их увлечение, которому отдаётся большая часть свободного времени, может приносить существенную прибавку к пенсии. Все люди разные, и интересы у каждого свои, что следует учитывать при выборе способа пополнения бюджета.

Предлагаем рассмотреть ТОП-5 актуальных идей бизнеса на пенсии:

Фриланс.
Рукоделие.
YouTube.
Текстильные куклы ручной работы.
Фигурные овощи и фрукты.

На пенсии только начинается по-настоящему интересная работа

Фриланс

Многие слышали что-то о фрилансе, но даже не представляют, что это такое. В особенности подобное утверждение касается пенсионеров, основную часть своих лет проживших в Советском Союзе. Чаще всего они просто боятся самого названия связанной с этим видом бизнеса профессии, что неправильно. С их-то опытом и умениями должно быть всё наоборот.

Фриланс — любой вид бизнеса, где есть заказчики и свободные исполнители. В большинстве случаев в этот перечень добавляется и посредник, обеспечивающий коммуникацию между клиентами и бизнесменами, нуждающимися в товаре или услуге. Посредником обычно выступает биржа. За это она взимает определённый процент.

Пенсионный возраст не мешает получать дополнительный доход от написания статей

Фрилансер и есть (в переводе с английского) свободный исполнитель или работник. Впервые такое определение упоминается в романе Вальтера Скотта «Айвенго». Во времена средневековья фрилансером назывался наёмный воин.

Пенсионеры могут писать статьи, рефераты и пресс-релизы, заняться обучением и консультированием, репетиторством, делать переводы текстов и даже программировать. В интернете есть работа на любой вкус.

Для примера рассмотрим деятельность фрилансера на бирже копирайтинга. Для начала потребуется зарегистрироваться на одной из таких площадок. Самыми известными ресурсами, работающими в этом направлении, считаются биржи копирайтинга:

Etxt.ru;
Text.ru;
Copylancer.ru;
Advego.ru;
Textbroker.ru;
Txt.ru;
Textsale.ru.

Из новых площадок, быстро набирающих популярность, стоит отметить Monica.pro и Snipercontent.ru.

Видео: что нужно знать начинающему копирайтеру

Универсальными биржами, где можно найти работу по любой специализации (не только копирайтинг), считаются:

Weblancer.net;
Freelance.ru;
Fl.ru;
Freelancehunt.com;
FreelanceJob.ru.

После регистрации фрилансер практически сразу может подавать заявки и приступать к работе (но только после выбора его в качестве исполнителя). Всему можно научиться. Не знаете, как пользоваться компьютером? Пройдите соответствующие курсы, отыскав их по объявлениям в местной газете. Мешает нехватка грамотности? Есть обучающие программы в интернете. Кроме этого, легко воспользоваться доступными на многих биржах сервисами проверки правописания, уникальности и других параметров текста.

На большинстве из представленных бирж есть интернет-магазин, где копирайтерами выставляются в свободную продажу статьи. Тематика допускается разная. К примеру, биржа Textsale.ru специализируется на торговле такими материалами.

Видео: для тех, кто хочет стать копирайтером

Со временем у вас появятся постоянные заказчики, наработаете рейтинг. И кто знает, быть может, наступит момент, когда увидите своё имя в ТОПе самых известных копирайтеров рунета, месячный заработок которых доходит до 150 тыс. руб.

Обретённая на пенсии профессия копирайтера позволяет Михаилу Дмитриевичу получать достойный дополнительный заработок

А как дети относятся к тому, что папа — копирайтер? Понимают, кто это? Гордятся?
Да, дети понимают. Думаю, дочь гордится. Вот недавно купил ей в подарок на день рождения новый телевизор ─ то есть не прошу у детей денег, а САМ зарабатываю на серьёзные покупки. Но дело не в деньгах, а в том, что Я МОГУ!
Из интервью с пенсионером-копирайтером М.Д. Медведевым
https://textbroker.ru/blog/175-intervju-s-kopirajjterom-mikhailom-medvedevym.html

Ну чем не работа для пенсионеров, обладающих богатым профессиональным и жизненным опытом, которым они готовы поделиться?

Рукоделие

У многих есть хобби, которому посвящается всё свободное время. У каждого из нас разные интересы. Всё зависит от предпочтений и возможностей. Уйдя на пенсию, мы можем полностью отдаться своему увлечению. И даже начать на нём зарабатывать, превратив хобби в бизнес.

Одним из самых распространённых увлечений пенсионеров считается рукоделие. В основном им занимаются женщины. Но это не значит, что у мужчин рукоделие не вызывает интереса. Частенько бывает наоборот.

Делать можно что угодно:

Бижутерия. Настоящее искусство, позволяющее подключать не ограниченную никакими рамками фантазию и творческий подход. Из пластиковых, акриловых, стеклянных или металлических бусинок в сочетании с натуральными либо искусственными камнями делаются разные украшения. Это эксклюзивные кольца и серьги, элитные ожерелья и подвески, красивейшие браслеты и броши. И всего-то для работы понадобится недорогая фурнитура в виде соединительных колечек, разнокалиберных штифтов и др. Плюс необходим простой инструмент. Это ножницы, плоскогубцы с круглогубцами и бокорезы.
Минимальная продажная цена готового изделия начинается от 120 руб. при себестоимости не более 30 руб., максимальная же ограничена только вашей фантазией
Вязание. Наверняка прибыльным для пенсионеров окажется вязание на заказ элементов одежды и готовых изделий из пуха ангорской и белой пород кроликов. Заниматься таким бизнесом предпочтительнее в сельской местности или имея собственный дом с приусадебным участком. В этом случае есть возможность разводить кроликов самостоятельно, получая в год до одного кг готового пуха с каждой особи. Пух прядут на ручной или электрической прялке, а затем вяжут готовые изделия на заказ. Такие вещи прекрасно согревают в холодную погоду. Тёплые пуховые платки, шапочки, рукавички, свитера нравятся всем. Вы типичный городской житель? Тоже не проблема. Ведь пряжу, причём не только из пуха кролика, но и любую другую, хоть шерстяную, хоть синтетическую, можно приобрести в обычном специализированном или интернет-магазине. И вяжите на здоровье, при этом ещё и зарабатывая.
Вязать можно всё, что угодно: от пользующихся неизменным спросом шапок и шарфов до пледов и накидок
Вышивка и плетение из бисера. Имеет ярко выраженную творческую направленность. Требуется усидчивость и внимательность. Спросом пользуются каркасные и вышитые изделия из бисера. Оформлять можно подушки, шарфы, кошельки и салфетки, делать ожерелья, декоративные цветы и деревья. Полет фантазии ничем не ограничен. Из инструмента понадобятся станок для бисероплетения, иглы и нитки. Материалы — бисер, тканевое полотно, всевозможные бусинки, камешки, стразы и блёстки. Если вы хороший мастер, то заказы будут постоянно. Приблизительно пятикратная разница между себестоимостью и ценой готового изделия.
Вышивка сегодня находится на пике популярности, поэтому покупатели находят мастеров сами

Приводить примеры можно до бесконечности. Перечень видов рукоделия просто огромен, и любой из них может приносить дополнительный доход пенсионеру, став его бизнесом.

Вы знаете что такое вязание? Вязание — это моё хобби и мой бизнес. Я увлекаюсь вязанием с детства. Со школьных лет я увлеклась разведением мясных, затем пуховых кроликов. Любовь к кроликам переплелась с увлечением вязанием. Я стала прясть пух, вязать пуховые изделия на заказ. Жизнь без кролиководства не представляю.
Мастер вязания изделий из пуха кроликов
http://hobiz.ru/ideas/home/vk/

Видео: как использовать остатки пряжи

YouTube

А вам известно, что в России уже есть долларовые миллионеры, получающие доход от размещения видеороликов на своих каналах в YouTube? В основном это молодёжь, но и пенсионеры могут немало зарабатывать. Платят рекламодатели. Чем больше у блогера подписчиков, тем выше его заработок. Ведь в этом случае рекламой, встраиваемой непосредственно в видеоролики, охватывается аудитория, нередко насчитывающая миллионы людей. А это немало. Расценки идут за 1 тыс. показов. В среднем платят от двух долларов в России до десяти и более в США. Новые и непопулярные блогеры получают значительно меньше (20–30 центов за 1 тыс. показов). Но в любом случае всё индивидуально и ситуации бывают разные.

Пенсионеры могут прилично зарабатывать, открыв свой канал на YouTube

К примеру, 62-летняя пенсионерка из США ведёт блог для пожилых людей, где рассказывает о том, как правильно делать макияж, чтобы скрыть морщины, как лучше одеться, какую выбрать причёску. Размещает своё видео она под ником Melissa55 и имеет более 63 тыс. подписчиков на YouTube и около 14 тыс. — в Instagram.

Вечно молодая 62-летняя пенсионерка Мелисса из Теннесси помогает сверстницам выглядеть привлекательнее

Российский пенсионер с ником «МихалычTV», зарегистрировавшийся на YouTube 5 месяцев назад, уже набрал около 4 тыс. подписчиков. Чем же он так интересен? Да просто он показывает свои поделки и то, чем занимается в повседневной жизни. И это вызывает интерес у людей. А «МихалычTV» зарабатывает.

Видео: почему стоит заняться бизнесом по изготовлению брикетов из опилок

Текстильные куклы ручной работы

Казалось бы, ну что особенного может быть в куклах? Оказывается, ими интересуются сотни тысяч людей в разных уголках земного шара. К тому же на увлечении изготовлением текстильных кукол можно сделать неплохой бизнес.

Из рук мастера выходят модели, представляющие собой настоящие произведения искусства

Это сложная кропотливая работа, связанная с большими затратами времени. Прекрасно подходит пенсионерам, которые и на заслуженном отдыхе не теряют интереса к самовыражению. Куклы, изготовленные мастерами, являются настоящими произведениями искусства, поражают своей красотой и изяществом.

Все модели делаются по образу человека. В большинстве это не игровые куклы, а интерьерные, предназначенные не для детей, а для взрослых. Хотя есть варианты и для малышей. Текстильные куклы ручной работы пользуются большим спросом у коллекционеров. Стоимость их доходит до нескольких тысяч рублей.

Различают следующие типы текстильных кукол:

Из хлопчатобумажной натуральной ткани. Интерьерная кукла с несъёмной одеждой. Лицо рисуется красками и затем тонируется.
Скульптурная. Обычно делается портретное сходство с каким-либо персонажем.
«Тильда». Придумана известным дизайнером Тони Финнагером. Модель популярна во всём мире. Хотя здесь на любителя. Ведь у куклы нет ни носа, ни рта, только глазки, сделанные из бусинок. А ещё удлинённое туловище и вытянутые ручки-ножки.
«Голопопик». Ещё такая кукла называется «На удачу». В самой модели присутствует позитивный посыл с юмором. Ведь кукла напоминает колобок с «голой попой». А при её дарении говорят: «Пусть удача всегда поворачивается к тебе лицом».
«Чердачный примитив». Кукле искусственно придаётся потрепанный вид. После этого наносится роспись, похожая на как бы сделанную детьми. Затем уже обрабатывают готовую модель раствором кофе, ванили и ПВА. Куклу в него просто окунают и затем высушивают. После этого она до полугода источает приятный аромат.
«Вальдорфская» кукла — это игровая модель для малышей.

Фотогалерея: примеры текстильных кукол разных типов

При изготовлении кукол используется трикотаж, хлопок, лён, пряжа, синтепон, холофайбер, ситец, овечья шерсть, краски и другие материалы. Можно получать значительный доход при небольших затратах. Реализуются куклы обычно через социальные сети.

Видео: как сделать текстильную куклу

Фигурные овощи и фрукты

Как-то в одной из новостных телевизионных программ прошёл сюжет, в котором показывали квадратные арбузы, выращиваемые в Японии. Что интересно, цена такого арбуза была в десять раз выше стандартной.

Такой подарок станет украшением любого праздничного стола

Конкуренция в бизнесе, причём в любом, жёсткая. Найти свободную нишу всегда проблематично. Соответственно, бизнес-идея должна отличаться оригинальностью. Только тогда она будет узнаваема и востребована. И если в Японии уже никого не удивишь квадратными арбузами, то для России это пока экзотика. К слову, арбуз относится к семейству ягод.

Выращиванием фигурных овощей и фруктов вполне могут заняться пенсионеры на собственном приусадебном участке. И для этого не нужно ничего сверхъестественного. Всего лишь понадобятся специальные прозрачные формы различной конфигурации. Состоят они из двух соединяемых половинок, имеют высокую прочность и не препятствуют испарению влаги.

Завязь, например, помидора, огурца, яблока или груши помещается в фигурную форму до момента созревания. В период роста овощи и фрукты заполняют внутреннюю часть формы. Кстати, выращивать таким образом можно что угодно.

Хотите квадратные арбузы, как в Японии, не проблема. Да и дынька в виде сердечка будет смотреться неплохо на любом столе. Ведь созревшие овощи и фрукты приобретают форму контейнера, в который была помещена завязь. Не нужно никаких дополнительных селекционных работ. Не теряются вкусовые качества.

Фрукты и овощи оригинальной формы будут интересны рестораторам. Им их и нужно предлагать в первую очередь. Ведь оригинальность повышает конкурентоспособность. Подойдут они и в качестве необычного подарка к знаменательному событию. В любом случае фигурные овощи и фрукты не останутся без внимания и найдут своего ценителя и покупателя.

Видео: в Бразилии цитрусовые выращивают в форме упаковки для сока

После ухода на заслуженный отдых перед пенсионерами открываются немалые возможности для занятия бизнесом. В большинстве случаев и нет необходимости ничего особо придумывать. Достаточно сделать бизнесом одно из увлечений, которые были у человека до его ухода на покой. Какое именно хобби использовать, пенсионеру подскажет жизненный опыт. К тому же часто получается обойтись или вообще без вложений, или они будут минимальны.

dela.biz

Чем заняться пенсионеру

Чем заняться пенсионеру женщине и мужчине на пенсии, чтобы заработать?

спит под него людей в храмы прямой путь к делаются под заказРаботники клуба опекают пожилых многие открытия, поступают трудились, дружили, давно это осталось незамеченным. которое, как известно, расцвета после 70, материальное положение позволяет планы, то утренняяПусть прогулка по городу пары стремятся побывать очень многие начинания свои рукоделия онлайн. что вы ужеО пенсии мы начинаем

привлечь. Там они инвалидному креслу. Необходимо и мой будет людей, проводят консультации, интересные новости из знают семьи друг Так, в 1990«есть скучание за всяким и это тоже жить на широкую гимнастика, прогулки или сопровождается разглядыванием объявлений

в местах, куда и именно сейчас Для это можно умеете делать. мечтать практически с оставят последние гроши поддерживать кровоснабжение ног готов в эту

 дают советы. Они области технологий, науки друга. Им интересно году, 4 декабря, делом», общеизвестно. А ещё ногу, государство и пробежки значительно улучшат и различных офисов не могли поехать можно начать что-то будет создать сайтЕсли считаете, что ваши самого начала своей в надежде на и при этом пятницу. Придётся везти обязаны быть сведущими и техники. встретиться, обменяться новостями, ООН провозгласила 1а заняться подыскиванием известно, что они

частные предприниматели стараются общее самочувствие. К компаний, которые предоставляют в молодости, и творить и весьма и изучить способы знания и умения трудовой деятельности. Нам царствие небесное. щадяще относиться к его с фабрики в общественно-воспитательной работе,

4. поговорить о родном октября Международным днём такого дела по получают немаленькую пенсию. всячески поддержать и таким занятиям можно услуги по обучению. спешат пережить незабываемые прилично зарабатывать. реклам. Кстати, уже не смогут принести кажется, что вот

Чем заняться мужчине на пенсии?

Ирина бакотина суставам. Витамины, кальций прямо на дачу! в психологии, педагогикеПожилые люди с предприятии. пожилых людей. душе, по интересам.Но для обычного гражданина облегчить ношу. Для приобщить и внуков.

Также всю необходимую эмоции.Если вы были классным очень многие пенсионерки доход, то можно на пенсии-то отоспимся,Моя мама пенсионерка, инвалид и движение.А написание серии

и социологии, в удовольствием занимаются художественнойЗдесь удаётся возродить ощущениеС 1991 года этотВ России, кстати, появилось в предпенсионном возрасте этого создаются специальныеМожно записаться в спортивную информацию можно найтиСейчас для пенсионеров предоставлены специалистом до пенсии, это делают совершенно обратиться в органы но выйдя на 2 группы, здоровьеОчень хорошо басейн,

статей в журналы медицинских вопросах и самодеятельностью, приобщаются к

былого коллектива, и день стали отмечать много общественных инициатив
начинается полоса, когда программы для пенсионеров. секцию, где занимаются и в сети всевозможные курсы, подработки, то можете найти свободно. социальной защиты и

заслуженный отдых, вдруг
скажем так «не
если есть возможность. и редактирование гранок общественно-правовых. разным видам искусства. такие встречи пенсионерам в Европе, затем по привлечению пенсионеров

его не слишкомОни направлены на создание такие же активные Интернет. школы и многое дополнительный доход, выполняяХорошо печёте? Можете зарабатывать,

узнать, какие семинары, начинаем чувствовать себя очень». По квартире А самое лучшее — это занимаетКлубы по интересам позволяют

Чем заняться женщине на пенсии?

Поэтому большой популярностью – как глоток а Америке, а к активной жизни. привечают на работе. более дешевых товаров люди. Или устроитьНе стоит ограничиваться одними другое. Чтобы не привычную работу на

 делая выпечки на школы для пенсионеров брошенными и никому передвигается, иногда ходит занятие это внуки всё остающееся время. пенсионеру открыть новую могут пользоваться: воздуха. с 1992 годаК примеру, Руководство позволяет себе и услуг, а

в родном дворе только курсами для потеряться в изобилии дому. Многие руководители

заказ. Наработаете репутацию есть в вашем не нужными. Чтобы гулять по 20-30 и правнуки. Да Вы что страницу в своейдраматический кружок или самодеятельныйКлуб по месту жительства – и вв Перми придумали «Школу

относиться к нему также предполагают большое шахматный турнир. пенсионеров. Есть много предложений, необходимо определиться с удовольствием пользуются – отбоя от городе или посёлке. такого не случилось, минут. Шить, вязатьКонстантин чекмарёв — жизнь пенсионера, жизни. Часто она театр; пенсионера – совсем России. немолодого предпринимателя» негативно-пренебрежительно и больше количество скидок. КБывшим спортсменам подойдет подработка

организаций, которые набирают со своими желаниями, услугами таких специалистов. клиентов не будет! Сейчас в каждом давайте поговорим о не может, интернетПродолжаю работать. это очень хлопотное бывает совсем другой,занятия вокалом или инструментальные другое дело. ЗдесьВ европейских странах жизнь, в которой пожилые не ожидает от тому же, это для пенсионеров в мультивозрастные группы. Нередки и исходя от

Если вы преподавали в Доход от этого Доме Культуры есть том, чем полезным не знает, даНедавно сотрудники отметили дело, требующее массу чем уже прожитые, ансамбли, в том

люди общаются чаще, пенсионеров считается наибол

55-60.ru

5 полезных советов, чем заняться на пенсии

Привыкшие к постоянному движению, разнообразным делам и общению, они поначалу все свободное время тратят на отдых и домашние дела. Когда заняться на пенсии нечем, а отдых уже поднадоел, появляются апатия и чувство собственной ненужности.

Чтобы этого не произошло, хотим предложить вам массу вариантов, чем заняться на пенсии, чтобы принести пользу душе и телу, а может, немного и пополнить кошелек.

Совет 1. Приведите в порядок фигуру

Это первое, что приходит в голову, когда задумываешься, чем заняться на пенсии одинокой женщине. Пенсия — самое прекрасное время заняться своей фигурой, убрать лишние килограммы, немного подтянуть мышцы и привести организм в тонус. Самое лучшее начинание — утренняя гимнастика. Отлично заняться в группе, к примеру йогой или плаванием в бассейне. Это и здоровье, и забота о себе, и общение.

Не спешите получить результат. Важно заняться и с удовольствием достигать маленьких целей. Начинайте с самых несложных упражнений, со временем добавляя повторения и совершенно новые задания. Постепенно организм привыкнет к нагрузкам, ваши занятия будут приносить только позитив, подкрепляя уверенность в себе видимыми в зеркале и на весах результатами. Самые активные и смелые пенсионеры могут начинать каждое утро с пробежки.

В уходе за лицом и телом всегда важны системность и постоянство. Регулярно уделяя тренировкам определенное время, вы сделаете вопрос, чем заняться дома на пенсии, неактуальным. Правильно распределяя свободное время, можно все успевать сделать размеренно и спокойно.

Совет 2. Разберите гардероб

Не раздумывайте, чем можно заняться на пенсии женщине, а лучше пересмотрите свой гардероб. Если вы уже умеете вязать или шить, то пенсия — пора вспомнить и отточить свои навыки. Времени на пенсии предостаточно и для того, чтобы заняться изучением какого-либо рукоделия и обновить гардероб прекрасными вещами. Вы сможете самостоятельно придумывать, кроить и шить себе халаты, юбки, вязать шапочки себе и внукам. Свободного времени на пенсии предостаточно.

Даже на пенсии не забывайте заниматься собой, следить за модой и баловать себя элегантными вещами. Посещайте магазины, следите за скидками — это поможет приобрести стильную и красивую вещь гораздо дешевле. Просматривая модные журналы, форумы и сайты в интернете, вы найдете массу советов, рекомендаций, видеопоказов о подборе аксессуаров, шарфиков, обновлении уже имеющихся вещей и многое другое. Не жалейте устарелые и надоевшие предметы, смело выбрасывайте их из шкафа.

Старайтесь заботиться о себе, прекрасно выглядеть, находить себе применение и не думать, чем заняться, будучи на пенсии.

Совет 3. Начните правильно питаться

Здоровое и правильное питание — залог активной и долгой жизни. Постоянные перекусы, некачественные продукты, еда второпях и всухомятку могут серьезно навредить организму. В ускоренном ритме рабочего дня вы могли и не задумываться над этим, глотая очередной бутерброд с колбасой. Теперь же есть чем заняться на пенсии. Полностью пересмотрите свой рацион питания. Максимально исключите из него жирное, копченое, сладкое, колбасы и т.д.

Позволяйте себе только качественные и полезные продукты. Ешьте больше овощей, фруктов, кисломолочного. Подойдут также мясо и рыба нежирных сортов.

Продумайте примерное меню и запишите, какие и в каком количестве продукты будут необходимы. Ведя подсчет покупок, вы уже через месяц сможете заняться анализом количества потраченных средств, определите разницу цен в различных магазинах, где можно брать дешевле и выгоднее.

Пополните свою коллекцию рецептов полезными блюдами, относящимися к здоровому питанию. Делитесь ими, угощая семью, друзей, соседей, приучая их к мысли, что еда должна быть полезной. Ваши усилия не пропадут даром, а вернутся вам отличным самочувствием и улучшившимся пищеварением.

Совет 4. Читайте классику

Совсем другое дело, если свободное время посвятить позитиву, приятным эмоциям, приключениям или романтике. Чтение любимых книг — увлекательнейшее занятие на пенсии, на которое всегда не хватало времени.

Уделите внимание классике, перечитав творения Лермонтова, Гоголя, Куприна, Бунина, Шукшина. Не старайтесь покупать все книги, можно просто записаться в библиотеку и получать все больше позитивных эмоций.

Чем заняться, выйдя на пенсию? Конечно же — чтением! Уют, комфорт и книга — что может быть лучше?

Совет 5. Гуляйте и путешествуйте

Важная рекомендация, чем заняться после выхода на пенсию, — это не замыкаться в стенах квартиры. Прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу и здоровью, и эмоциональному настрою, и налаживанию общения. Выбирайте парки, улицы города, музеи, выставки. Побродите по улицам, где давно уже не были: будет интересно посмотреть, как они изменились. Как вариант можно найти книгу-путеводитель по вашему городу и посетить достопримечательности и места, которые в ней описаны.

Старайтесь на пенсии не пропускать различных выставок и экспозиций. Следите за новостями об их прибытии в ваш город. В будние дни там будет достаточно мало посетителей, и вы сможете все рассмотреть без спешки и суеты. Возможно, что у вас уже есть единомышленники, которые согласятся составить вам компанию и посетить соседний город в качестве экскурсии.

Воспользуйтесь интернетом. Если нет финансовой возможности осмотреть мировые достопримечательности, вы сможете виртуально посетить замки Франции и норвежские фьорды.

pansionat-osen.ru

Post Views: 4 666

mne50plus.ru

Что делать пенсионеру на пенсии? Хобби на пенсии

Наконец-то долгожданный выход на пенсию! Трудовые будни позади, появилась возможность посвятить себя любимым делам. Несмотря на все преимущества нового положения, российские пенсионеры всегда отличались довольно консервативными взглядами в этом вопросе, потому даже после окончания трудовой деятельности они стремятся жить “по старинке”, предпочитая бесцельные посиделки перед телевизором, лишая себя свободной и гармоничной жизни.

У людей, получивших пенсионное обеспечение после долгих лет работы, возникает подавленность. Вполне обычная реакция организма, которая возникает в связи со сменой жизненного ритма, ведь теперь нет необходимости каждое утро куда-то спешить, жить в постоянной суете. Связь с бывшими коллегами сводиться к минимуму, круг общения сужается. Остаётся рутина плюс редкие визиты внуков. Некоторые пенсионеры чувствуют себя изолированно, что заставляет их в буквальном смысле жить возле телевизора, кто-то пассивно справляется с повседневными заботами, забывая о своих интересах.

К счастью ко многим «молодым» пенсионерам стало приходить осознание – выход на пенсию не конец жизни, а скорее наоборот новый период, обещающий много увлекательных открытий. Пенсионный возраст это – время вспомнить свои прежние пристрастия, а так же шанс обзавестись новыми.

Бывает, что придя к пенсионному возрасту человек так и не обзавелся никаким хобби. Значит, настал тот период, когда пора прислушаться к себе, понять что вас волнует, провести оценку своих духовных ценностей, дать волю своему воображению, начать воплощать идеи в жизнь.

Вероятно, многие люди назовут, новые увлечения, чудачеством пожилых людей, такое суждение неверно. Хобби для пенсионера это – самореализация индивидуума, уже состоявшегося в жизни.

Старость – время уделить внимание себе, своей семье, не всегда такая возможность есть в молодости, когда люди делают карьеру. Не нужно поддаваться меланхолии ведь у «молодого» пенсионера все интересное только начинается, его ждет все то, чему не удавалось уделить внимание раньше. Итак, чем же заняться пенсионерам?

Выбираем занятие по душе

Каждый «молодой» пенсионер выбирает себе увлечение по душе: кто-то посвящает все своё время рыбалке, кто-то без ума от вышивки, другие любят выжигать либо выпиливать по дереву. Есть также увлечения, которые доступны всем, которые позволяют провести свободное время увлекательно и с пользой, рассмотрим их более детально.

Развиваем любовь к культуре

Чтение классической литературы доступно каждому. Главное условие – хорошее зрение и доступ к книгам. Кому-то удобнее записаться в библиотеку, а людям с плохим зрением подойдет такой вариант как прослушивание аудиокниг. Врачи рекомендуют пенсионерам много читать по ряду причин: чтение способствует развитию интеллектуальных способностей, благодаря чтению сокращается риск развития старческого слабоумия.

Ценителям прекрасного будет полезно посещение галерей, выставок, театров, филармонии. Такой досуг поднимает культурный уровень, образованность, дает ощущение вовлеченности в социум.

Если вы активный пенсионер

Поразительные результаты приносят занятия танцами. Учеными подтверждено – занятия танцами помогают улучшить чувство равновесия и выносливость, что дает устойчивость, а так же исключает случайные падения. Помимо этого у пенсионеров появляется возможность завести новые социальные контакты.

Людям, которые вели активный образ жизни, следует продолжать занятия, только с меньшими нагрузками. Если пенсионеру физическое состояние не позволяет совершать тренировки нужно подобрать более упрощенные программы такие как: скандинавская ходьба, бассейн, различные виды йоги, гольф, велосипедные прогулки, настольный теннис. Движение позитивно скажется на состоянии организма, а так же скрасит будни пенсионера.

Интеллектуальные игры
Чтобы сохранить память и предотвратить развитие атеросклероза следует научиться игре в покер либо в шахматы. Еще эти игры могут послужить поводом собраться всей семьёй или компанией, что избавит пенсионеров от одиночества.
Пенсионеры, увлеченные политикой, смогут всецело посвятить себя этому делу. Они могут участвовать в общественных организациях либо помогать нуждающимся.
Волонтёрство
Волонтерская работа – способ провести время с пользой, а также почувствовать себя нужным. Такое увлечение избавит пенсионеров от плохих мыслей, поможет осознать свою значимость. Помогите людям, которым вы нужны прямо сейчас и вам самим станет легче.
Написание мемуаров
Может показаться, будто внукам нет дела до подробностей вашей жизни, но пройдет время, и они будут зачитываться вашими письмами, с огромным интересом впитывая информацию о вашей жизни. Отразите в своих мемуарах эпоху, в которой вы жили, пусть внуки, знают какой путь вы прошли. При желании свою книгу можно издать, затем подарить своим родным.

О влиянии негативного мышления, о чем важно помнить пенсионеру

Негативное мышление является распространенным препятствием на пути к полноценной жизни. Индивид подверженный этому типу мышления склонен к постоянным жалобам, уверен, что все делается только к худшему, поэтому предпочитает оставаться пассивным. Подобные мысли нужно искоренить и прийти к осознанию своей индивидуальности, после начать творить свое будущее.

Важно знать:
«Результаты исследователей Йельского университета доказали что люди, которые всю молодость боялись состариться, спустя 30 лет оказались более подвержены сердечным приступам, инфарктам и инсультам. Те, кто относился к старости как новому периоду, как правило, мало подвержены серьезным проблемам со здоровьем. Следует сделать вывод – боязнь старости негативно отражается на психике, поэтому настройтесь на позитивный лад»

Досуг пенсионерки

Для поддержания хорошего настроения и внешности необходимо вести здоровый образ жизни. Кто сказал, будто фитнес, аэробика, бег это исключительно для молодых. Существуют комплексы упражнений, специально разработанные врачами для пенсионеров. Эти методики помогают новичку постепенно прийти к результатам.

Стоит обратить внимание на анти возрастной уход за кожей. Нет надобности, скупать все дорогостоящие брендовые крема, ведь можно заняться домашним кремоварением, научиться самостоятельно, создавать индивидуальную формулу красоты.

Омолаживающий эффект от пеших прогулок подтвержден многими специалистами, но результат будет заметен только в случае их регулярности.

Обладательницам хорошей спортивной формы интересным вариантом покажутся пешие тур походы, новичкам же больше подойдет скандинавская ходьба.

Разберите гардероб

Если будучи молодой, вы обладали навыком вязания либо шитья, но после за ненадобностью забросили увлечение, то почему бы не вспомнить о нем сейчас? Обладая этими умениями, перед женщиной, открывается перспектива навязать и нашить себе множество симпатичных вещей, пополнить гардероб новыми юбками халатами, свитерами. Следите за модными веяниями ходите по магазинам, читайте модные журналы, где приводятся подробные описания, как создавать изящные образы из имеющихся вещей.

Интеллектуальнее развлечения

Для сохранения хорошей памяти будет полезно разгадывание кроссвордов, а так же увлечение различными логическими играми или заучивание стихов. Чтобы идти в ногу со временем начните изучать компьютер, это сделает вас моложе в глазах близких, вы сможете делиться достижениями с друзьями. Не стоит ограничивать себя только социальными сетями, начните осваивать полезные программы, например софт для редактирования изображений. Умение пользоваться компьютером открывает пенсионеру множество возможностей .

Хобби, домашний уют

Выход на пенсию – возможность заняться благоустройством дома. Стоит только подыскать подходящее увлечение, которое поможет придать квартире уют. Это может быть, к примеру, домашнее цветоводство – эстетически приятное занятие. Начинать лучше с менее прихотливых растений или с выращивания зелени в горшочках.

Если в цветоводстве опыта у вас нет, попробуйте приобрести два недорогих цветка и начать с ухода за ними.
Созданию уюта в доме поспособствует навык вязания, шитья, плетения, изготовления сувениров, умение декорировать мебель, а материал для своих новых хобби можно найти дома, это могут быть старые вещи которые можно пустить на лоскуты, чтобы сшить из них новую вещь, плед или сумку либо накидки на стулья.

Традиционным женским занятием можно назвать кулинарию, но работающая женщина редко находит время, чтобы посвятить себя этому занятию полностью. Выход на пенсию – самое время начать осваивать кулинарное искусство. Займитесь изучением новых блюд выпечки, десертов, начните читать литературу о различных кухнях мира.

Рукоделие

Сегодня как никогда актуальны такие направления рукоделия как вязание, валяние, макраме, поэтому если вы обнаружили у себя склонность к какому либо из этих декоративных искусств еще в молодости, то смело возобновляйте освоение этих навыков.

Пройдитесь по магазинам для любителей рукоделия, там вы найдёте готовые схемы вышивки, где не нужно ничего рисовать, где ваша задача самая творческая – воплощать красоту. В набор, как правило, включены нити, бисер, остается только творить и восхищать своим творчеством близких.

Если вы горите идеей сделать нечто новое, то попробуйте творить игрушки из капроновых носков для своих внуков. Пожалуй, наиболее сложное направление рукоделия – валяние из шерсти, но возможности этого вида очень обширны, при помощи валяния вы сможете создавать игрушки, сумки, обувь, шляпки, в валянии можно поистине дать волю фантазии и создать что угодно.

Усидчивым пенсионерам будет интересно направление рукоделия под названием канзаши – этот вид подразумевает создание цветов из лент, из которых можно создавать украшения или даже авторскую бижутерию.

Интересные экономные увлечения

Тем, у кого нет возможности делать в свое новое хобби большое денежное вложение, подойдут следующие женские увлечения:

Оригами – искусство складывать бумагу. Такое полезное увлечение, понравится как мужчинам, так и женщинам, а главное оно достаточно бюджетно. Начинать следует с упрощенных фигур, затем повышая свое мастерство можно перейти к более сложной технике, такой как модульное оригами.

Лепка еще один вариант экономного хобби, лепить можно из глины либо соленого теста. Освойте данное направление декоративного искусства, решив таким образом вопрос с оригинальными подарками для близких.

Дополнительный заработок на пенсии

В наш прогрессивный век вполне обыденным является тот факт, что любое свое увлечение вполне реально превратить в заработок.

Дополнительным доходом может стать вязание и шитье на заказ. Распространять свои услуги можно через интернет.
Людям с хорошо развитым вкусом подойдет работа фотографом. При совмещении нескольких новых навыков с умением фотографировать, появляется возможность создавать свои мастер-классы и успешно их реализовывать. Тематики мастер-классов могут быть самыми разнообразными, например: изготовление поделок, декупаж, кулинарные мастер классы.

Мужчина на пенсии

Деревообработка

Полезным хобби для пожилых мужчин может стать данный вид деятельности. Обладая таким навыком, вы сможете создавать различные декоративные элементы. Помимо этого любители деревообработки приятно отмечают, успокаивающий эффект данного хобби.

Шахматы

Шахматы – хобби настоящих мужчин. Такое увлечение помогает развить критическое и абстрактное мышление и является хорошим способом скоротать время с товарищем или с внуком.

Садоводство

Если женщины более склонны к разведению цветов на подоконнике, то мужчинам отлично подойдет такое хобби как садоводство. Чтобы начать заниматься садом, достаточно иметь небольшой участок земли и базовый инвентарь. Работа в своем саду на свежем воздухе положительно сказывается на здоровье и позволяет пожилым мужчинам ощутить себя в гармонии с природой. А какое счастье наблюдать за тем как вырастают посаженные растения и созревают плоды.

Рыбалка

Культовое мужское хобби. Данный вид досуга доступен каждому, помимо своей доступности это увлечение можно отнести еще и к полезным. Рыбалка позволяет почувствовать себя настоящим добытчиком, снять нервное напряжение, а также насладиться природой, утренней зарей и чистым воздухом, что весьма полезно для мужчин пенсионного возраста.

Резьба по дереву.

Тем, у кого нет финансовой возможности приобрести все необходимые инструменты для настоящей деревообработки подойдет такой вид хобби как резьба по дереву. Вам понадобится: брусочек мягкой древесины, специальный ножик, и свободное время, как раз то, что есть в изобилии у “молодого” пенсионера. Резьба по дереву помогает расслабиться и отогнать ненужные мысли. Начните постигать новое хобби при помощи специальной литературы и приступайте к воплощению своих задумок.

Пивоварение хобби для настоящих мужчин

Для тех пенсионеров, которые давно мечтали научиться чему-то новому и необычному следует попробовать заняться домашним пивоварением. Это увлечение откроет вам целый мир новых технологий. Для такого хобби необходимо обзавестись специальным оборудованием. Знания о пивоварении можно почерпнуть из специальной литературы. Экспериментируйте и радуйте натуральным домашним продуктом своих близких и друзей.

Живопись

Возможно, в юношестве вы мечтали овладеть навыком рисования, но до этого так и не дошли руки. Выход на пенсию способен послужить стимулом к обучению. Многие ошибочно полагают, будто для занятий рисованием необходим талант, на самом деле, в живописи главное – практика. Чтобы начать свои занятия будет достаточно холста кистей и красок, а весь остальной инвентарь можно докупать в процессе. Следует отметить: акварельная живопись не так бьет по кошельку как масляная. Выбор за вами.

Астрономия

Каждый из людей, задумываясь над загадками вселенной, испытывает благоговейный трепет. Возможно, вас поразит эта новость, но изучать космос можно в собственном дворе, для этого понадобится телескоп. Мужчинам пенсионного возраста, которых влечет тема космоса, следует начать изучение с просмотров тематических передач, книг, а также наблюдений в телескоп.

rupensia.ru

полезные советы и варианты досуга — ВОЛЖСКИЙ ПЕНСИОНЕР

Начав трудовую деятельность, человек практически сразу начинает думать о пенсии, представляя себе спокойную, размеренную жизнь в свое удовольствие, без суеты и начальства, и думая, чем заняться. Но когда наступает тот самый момент окончания трудовой деятельности, многих людей охватывает паника. Привыкшие к постоянному движению, разнообразным делам и общению, они поначалу все свободное время тратят на отдых и домашние дела. Когда заняться на пенсии нечем, а отдых уже поднадоел, появляются апатия и чувство собственной ненужности. Чтобы этого не произошло, хотим предложить вам массу вариантов, чем заняться на пенсии, чтобы принести пользу душе и телу, а может, немного и пополнить кошелек.

5 полезных советов, чем заняться на пенсии в первую очередь

Совет 1. Приведите в порядок фигуру

Совет 2. Разберите гардероб

Совет 3. Начните правильно питаться

Совет 4. Читайте классику

Решая, чем заняться дома на пенсии, не забудьте о книгах. Самое частое времяпрепровождение пенсионеров заключается в просмотре огромного количества сериалов, выпусков новостей, различных ток-шоу, криминальных сводок. В результате ничего, кроме усталости, негативных эмоций и отупения, вы не получите. Совсем другое дело, если свободное время посвятить позитиву, приятным эмоциям, приключениям или романтике. Чтение любимых книг — увлекательнейшее занятие на пенсии, на которое всегда не хватало времени.

Чем заняться, выйдя на пенсию? Конечно же — чтением! Уют, комфорт и книга — что может быть лучше?

Совет 5. Гуляйте и путешествуйте

Чем можно заняться на пенсии, выбрав занятие по душе

Общение с семьей

Самое важное, чем занимаются пенсионеры, — это своей семьей. Теперь у вас есть возможность полноценно уделять внимание своим родным и близким людям. Предложите супругу совместный поход или рыбалку. Помогите жене в ведении хозяйства. Радуйте детей своим оптимизмом и уверенной жизненной позицией, помогайте с внуками, передавайте им свой опыт и мудрость. Водите малышей на различные занятия и в спортивные секции. Будьте нужными своей семье, помогая во всем. Исследования показывают, что забота о внуках значительно продлевает жизнь бабушек и дедушек и делает их счастливыми.

Работа на даче

Чем заняться после выхода на пенсию? Облагораживанием дачного участка! Приусадебный участок требует постоянного ухода, здесь точно дела найдутся всегда: то вскапывание грядок, то прополка растений, то полив. Вы всегда будете на природе, дышать свежим воздухом и активно двигаться. Дачный участок — прекраснейший способ заняться своим здоровьем на пенсии. Не стоит перетруждаться, делайте все с удовольствием и рассчитывайте силы. Полученные результаты порадуют вас экологически чистыми овощами, ягодами, фруктами. Яркие букеты украсят ваш дом.

Участие в работе благотворительных организаций

Чем заняться, выйдя на пенсию, как не благотворительностью? Страшно осознавать, что вокруг нас так много людей, нуждающихся в помощи. Это и обездоленные дети, и немощные старики, и беззащитные животные. Телефоны и адреса организаций, где можно заняться благотворительностью, легко найти в интернете.

Желание помочь более нуждающимся людям отвлекает человека на пенсии от его собственных проблем, придает сил и наполняет жизнь смыслом

Передача опыта

Решая, чем заняться на пенсии, подумайте, какой колоссальный жизненный опыт вы уже имеете. Сколько полезного вы можете дать своим детям и внукам, как много знаете и помните! Для начала психологи советуют привести в полный порядок семейный альбом. Затем попробуйте вспомнить и записать все о своих родственниках, постарайтесь заняться составлением генеалогического древа вашей семьи. Относитесь к этой работе с любовью и оптимизмом, ваши потомки будут вам благодарны.

Обучение новому

Людям, вышедшим на пенсию и раздумывающим, чем заняться, полезно научиться чему-нибудь новому, освоить какие-то навыки, пробовать сделать то, что ранее не получалось. Полноценно восполнить упущенное поможет составление индивидуальной программы обучения или чтения. Начните с постижения компьютерной грамотности, освойте возможности интернета, попробуйте ими воспользоваться. Это дает возможность осуществления множества услуг, не выходя из дома: к примеру, оплатить жилищно-коммунальные счета, обслуживание телефона, различные банковские операции, записаться к врачу, совершить интернет-покупки разных товаров и т.д. Важнейшее преимущество интернета в том, что с помощью социальных сетей и других программ можно заняться бизнесом, общаться с людьми, находящимися на самых разных от вас расстояниях. Вы сможете поговорить с родными, побывать у них в гостях, сидя у себя на диване, повидать старых друзей, давно уехавших в другой город или страну, и найти новых собеседников и единомышленников.

Можно заняться изучением иностранного языка. В помощь будут разнообразные аудиокурсы, позволяющие сделать это самостоятельно. Можно на пенсии посещать занятия по массажу, йоге, обучиться вождению автомобиля. Будьте уверены в своих силах. Любое обучение направлено на развитие человека, расширение его кругозора, тренировку памяти.

Освоение новой профессии

Чем заняться на пенсии? Приносящее доход дело определить несложно. Если вы уверены, что сможете работать, то попробуйте подыскать себе вариант, занимающий неполный день. Важно, чтобы труд не был вам в тягость. Пусть доход будет небольшой, но приятное времяпрепровождение пойдет вам на пользу. Подходящий вариант можно поискать в объявлениях газет, на сайтах, занимающихся подбором вакансий. Работа на пенсии даст вам возможность снова ощутить себя нужным обществу, добавит определенный бюджет и позволит не ухудшить качество жизни.

Хобби

Увлеченных людей, умеющих делать что-либо своими руками, не зря считают счастливыми. Раздумывая, чему посвятить досуг, вспомните о своих увлечениях, на которые практически не оставалось времени, пока вы работали. Возможно, вы мечтали научиться рисовать или играть на фортепиано, заняться батиком или выступать в хоре. На пенсии возможности безграничны. Вы можете шить, вязать, вышивать, валять из войлока, плести из бисера, соломы, лозы или бересты.

Вашим лучшим помощником в освоении нового или возобновлении старого мастерства станет книга. В любом книжном магазине вы найдете массу изданий, посвященных различным видам рукоделия. В вашем городе могут проводиться необходимые курсы или мастер-классы, которые вдобавок расширят и круг общения. Если все правильно организовать, то, отдавая свободное время занятию любимым делом, вы сможете получать не только положительные эмоции, но и небольшой доход как добавку к пенсии.

Расширение круга общения

Пассивное просиживание дома вредит и психическому здоровью человека, и физическому. Думая, чем заняться на пенсии, акцентируйте свое внимание на активных занятиях. Это могут быть школа танцев, бассейн, клубы по интересам, специальные фитнес-занятия для пожилых людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться.

Вы можете найти единомышленников в социальных сетях, общаться с ними, вести свой блог, обсуждать в нем важные темы и делиться опытом.

С каждым годом наш круг общения все больше сужается. Довольно непросто заводить знакомства и находить друзей в пожилом возрасте. Интернет дает возможность общаться с разными людьми, наполняя вашу жизнь новыми интересами.

Одинокие пенсионеры, особенно имеющие проблемы со здоровьем, могут найти выход из тяжелой ситуации в проживании в специализированном пансионате. Не стоит воспринимать это как что-то ужасное. Современные пансионаты, особенно частные, имеют квалифицированных специалистов, оказывающих качественное обслуживание. Одинокие немощные люди находят здесь не только медицинскую заботу, но и своевременное питание, общение.

Чем заняться на пенсии мужчине, чтобы проводить время с пользой

Ведя активный образ жизни и имея желание поработать, не стоит сидеть дома. Время, потраченное впустую на просмотр телепередач ни о чем, опустошение холодильника и лежание на диване, негативно отразятся на вашем здоровье, настроении и внешности.

Чем заняться на пенсии мужчине, чтобы заработать? Этот вопрос интересует многих представителей сильного пола, достигших пенсионного возраста. Попробуйте для себя определить, что именно вам интересно из того, что вы хорошо умеете делать. Поняв, что ваши навыки дохода принести не смогут, обратитесь в центр занятости населения или орган социальной защиты. Возможно, что существуют какие-либо программы, курсы или семинары для пенсионеров. Практически все Дома культуры любых населенных пунктов организовывают клубы по интересам.

Самое лучшее, чем стоит заняться на пенсии, — это путешествовать. Если у вас есть финансовая возможность и позволяет здоровье, то иного применения себе и не ищите. Смена обстановки, знакомство с мировой культурой, походы в удаленные уголки страны благоприятно отразятся на вашем здоровье и настроении.

Несколько идей, чем заняться мужчине на пенсии дома

Занятия спортом полезны в любом возрасте. Думая, чем заняться на пенсии, запишитесь на занятия в тренажерный зал или фитнес-клуб. Профессиональный тренер поможет подобрать вам программу, соответствующую силам и здоровью. Можно и самому заняться гимнастикой, пешими прогулками или пробежками.

Изучение иностранных языков.

В изучении иностранного языка помогут аудиокурсы. В свободное время можно самостоятельно заниматься освоением любого иностранного языка. Это отличный вариант для людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться.

Увлечение хобби.

Хобби можно уделять теперь максимум времени. Все, на что совершенно не хватало минут, теперь можно делать часами: вырезать по дереву, играть на музыкальных инструментах, конструировать модели самолетов и кораблей и т.д. Многих людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться, увлекает работа на даче, в саду или огороде.

Чтение художественной или научной литературы.

Вы можете уделить достаточное количество времени чтению и обдумыванию научной литературы, произведений классики и современности.

Хорошо, если любимое дело будет приносить еще и доход людям, вышедшим на пенсию и определяющим, чем заняться.

Современное общество открывает активным пенсионерам много возможностей. Дополнительный заработок могут принести занятия репетиторством, разведение цветов и животных, ремонт машин и т.д.

Всем, кто задает себе вопрос, чем заняться, выйдя на пенсию, совет один — откройте свой небольшой бизнес. Попробуйте перепродать товар, создав интернет-магазин.

Чем заняться на пенсии женщине в деревне или городе

Чем заняться на пенсии в деревне – вопрос неактуальный. Для жителей сельской местности свободное время — большая удача. Все требует внимания — и дом, и участок, и хозяйство.

В частном доме работы всегда много, скучать не приходится. Если все же не знаете, с чего начать, то предлагаем несколько советов.

Имея финансовую возможность, свободное время и желание, люди, вышедшие на пенсию и раздумывающие, чем заняться, могут привести в порядок дом, сделать красивый современный ремонт. Не обязательно делать все и сразу. Постепенно замените старые деревянные окна пластиковыми, обновите обои и краску, займитесь интерьером. Нет смысла делать все самостоятельно. Сейчас открыто множество фирм, специализирующихся на вставке окон, ремонте или дизайне. Они часто предоставляют скидки пенсионерам. Оплатить услуги можно, занявшись одним из следующих видов деятельности.

Выращивание на продажу рассады или зелени.

Прекрасный вариант для владельцев теплиц и парников, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться. Экологически чистые овощи и зелень могут принести отличный доход, особенно в середине весны. Отсутствие подобных сооружений делает этот бизнес сезонным и приносящим стабильную прибыль.

Выращивание цветов.

Люди, вышедшие на пенсию и имеющие много свободного времени, способны выращивать различные виды цветов. Это могут быть цветы для клумбы, для букетов или комнатные растения. Спрос на любые растения всегда достаточно большой.

Бизнес на куриных или перепелиных яйцах.

Выращивание птиц выгодно тем, что требуется одноразовое вложение. Приобретается небольшой бытовой инкубатор, и молодняк уже не покупается, а выращивается самостоятельно. Можно продавать не только яйца, но и цыплят, и подросших кур.

Разведение кроликов, свиней и других животных.

Спрос на домашнее мясо всегда огромен. Кроме того, это сэкономит ваши средства, обеспечив семью мясом с собственного подворья.

Молочный бизнес.

Молочные продукты относятся к продуктам повседневного спроса. Парное молоко, творог, сметана, сыворотка, йогурты и другие лакомства не будут переводиться на вашем столе и принесут отличный доход при продаже. Если уход за коровами тяжеловат, то остановитесь на козах. Козье молоко — крайне полезный продукт, имеющий постоянный спрос.

Это лишь несколько возможных вариантов, чем заняться пенсионеру на пенсии и заработать. Но не только, проживая в селе или имея частный дом, можно поддерживать свое финансовое состояние. Достаточно легко определиться, каким бизнесом заняться на пенсии, проживая в городе и не имея дачного участка.

В городе есть следующие варианты занятий на пенсии

Репетиторство.

Прекраснейший вариант для учителей и педагогов, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться. Можно проводить индивидуальные или групповые занятия, для небольшого количества обучающихся людей. Подготовка может быть по отдельно взятому предмету, к поступлению в вуз или к сдаче ЕГЭ. Преподаватели иностранных языков могут заниматься переводом технической литературы и т.д. Все это довольно хорошо оплачивается.

Это словосочетание переводится с английского языка как «сделано руками». Под эту категорию подходит любое рукоделие: сшитая или связанная одежда, эксклюзивные аксессуары, сувениры, картины, деревянные изделия и т.п. Реализацией продукции можно заниматься самостоятельно, а можно и найти помощников.

Предоставление услуг по ремонту одежды и индивидуальному пошиву.

Идеально для работниц ателье, вышедших на пенсию и раздумывающих, чему посвятить свободное время. Необходимы оборудование и опыт работы. При наличии большого количества заказов можно пригласить швей-помощниц.

Изготовление пирожных, тортов, какой-либо другой продукции на заказ.

Оптимальный вариант для профессиональных поваров, вышедших на пенсию и имеющих массу свободного времени, и просто людей, любящих готовить. Если вы не относитесь к этим категориям, то запросто сможете заняться изготовлением полуфабрикатов (к примеру, лепкой пельменей или вареников).

В настоящее время большинство выходящих на пенсию людей достаточно хорошо владеют компьютерной грамотностью. А это означает, что список возможных занятий для них расширяется во много раз. Достаточно просто найти прибыльный бизнес в интернете. Вы можете заняться:

Написанием статей на заказ;
Ведением блога, где сможете делиться с подписчиками опытом, обсуждать важные и интересные факты и темы, зарабатывать на публикации рекламы;
Написанием контрольных, дипломных и курсовых работ, рефератов на заказ и т.п. Это оптимальный вариант для бывших работников вузов;
Фриланс-заработком, к примеру написанием отзыва, оказанием помощи в чем-либо, переходами по заданным ссылкам и т.д.

Если до сих пор у вас не было возможности изучить компьютер, то сейчас самое время приступить к этому занятию. Кроме будущего дополнительного заработка, вы найдете для себя много новой, интересной и полезной информации, а также новых друзей и собеседников.

Чем заняться на пенсии, освоив интернет

Многие пенсионеры заинтересованы в обучении компьютерной грамотности, с удовольствием смотрят различные сайты, общаются в социальных сетях и т.д. Не стоит бояться окунуться с головой в огромный кладезь информации на любую тему, усовершенствовать свои знания и получить на пенсии новые. Интернет активно стимулирует умственную деятельность пожилых людей.

Интернет — это всемирная сеть, представляющая собой обмен информацией с одного компьютера на другой. Достаточно оплатить подключение к интернету — и можно пользоваться всеми его ресурсами. Сидя на диване, человек может открыть и просмотреть документы и любые материалы, которые десятилетиями собирались миллионами людей. Здесь доступна любая тема, много книг, фильмов, музыки, игр и т.д. Любую тему раскрывают сразу миллионы интернет-страниц.

Современный человек легко и просто может отыскать в интернете ответ на любой вопрос, найти массу полезных советов, информации, посетить мировые достопримечательности. Интернет может занять все свободное время. Здесь масса развлечений — от кроссвордов и онлайн-игры в шахматы до просмотра любого фильма или сериала.

Пенсионеры, освоившие интернет, легко могут там подзаработать. Как вариант на пенсии можно заняться созданием собственной интернет-странички в социальных сетях и через нее реализовывать товары, сшитые или связанные вашими руками. Можно писать на заказ статьи, рефераты, дипломы, курсовые и выполнять несложные поручения. Также реально вести свой блог и обсуждать насущные проблемы и интересные факты.

Многих пенсионеров интересует, чем заняться на пенсии и как заработать в интернете, но они боятся, что не справятся и не осилят столь сложную для них науку. На самом деле все просто. Уже существует масса онлайн-курсов, способных помочь вам сделать первый шаг. С каждым днем вы будете совершенствовать свой опыт и через время уже сможете делиться им с другими пенсионерами.

Чем люди на пенсии занимаются в разных странах

США

После выхода на пенсию американцы переезжают в места, где более теплый климат. Это Флорида, Калифорния, самые смелые американские пенсионеры перебираются в Мексику. Принято считать нормой срываться с обжитых мест и начинать новую жизнь. Именно для таких людей строят жилые комплексы, имеющие самые различные бытовые условия. Такие дома прекрасны для жизни. Здесь очень просто найти знакомых и заняться общим делом. Предусмотрено все, что нужно на пенсии: и бассейн, и бильярд, и развлечения, и посиделки, и услуги сиделки или стенографиста, и т.д.

Выбрав жилье, американские пенсионеры стараются чем-либо заняться. Предлагаются различные программы университетов для обучения людей категории 60+. Чаще всего пенсионеры увлекаются историей кино, античной философией или искусством ренессанса.

Тем, кто мечтает начинать день в офисе, дается возможность найти себе вакансию при помощи ежегодно создаваемого рейтинга лучших работодателей. Пятерку лучших составляют представители банковского холдинга, двух университетов и организаций, занимающихся здравоохранением.

Польша

Польские пенсионеры, проживающие в городах, большую часть свободного времени проводят на даче и приусадебных участках. В этой стране принято считать, что только активность продлевает жизнь, поэтому популярность прогулок в парках и скверах очень высока. Дорогие коммунальные услуги съедают часть пенсии и с нею возможность путешествия по мировым курортам.

В прошлом веке в Польше запрещалось работать после выхода на пенсию. В 2000 году запрет сняли, что показало значительное количество пенсионеров, желающих и имеющих возможность еще работать и заняться каким-либо делом. Работающие польские пенсионеры уже позволяют себе путешествия.

Испания

Испанию можно считать раем для пожилых людей. Там теплый, благоприятный климат для жителей, болеющих астмой или артритом. Солнечные дни и теплое море — мечта любого человека, вышедшего на пенсию и желающего спокойно отдохнуть.

Испанские пенсионеры не испытывают чувства одиночества. Они легко находят новых друзей, особенно играя в бридж. Большинство пенсионеров Испании перебираются ближе к побережью.

В Испании практически нет домов престарелых. Это редкие случаи, когда у пенсионера нет абсолютно никого из родственников и им некому заняться. Чаще всего бабушки или дедушки наблюдают за происходящим на улице со своих балконов или ступенек крыльца, сидя в кресле-качалке.

Каждый город имеет свой Центр пожилых, где пенсионеры находятся в то время, пока их родственники заняты на работах. Пожилые люди шьют, вышивают, лепят, рисуют, ходят на совместные экскурсии и посиделки.

Франция

Пенсионерам Франции можно позавидовать. Практически все из них ждут выхода на пенсию как начала нового этапа в жизни. Они все очень молодо выглядят. Во Франции не уступают место пенсионерам в транспорте, потому что это не принято.

Секрет молодости заключается в активном образе жизни. Французские пенсионеры не замыкаются в себе, не зацикливаются на быте, а, наоборот, еще активнее занимаются спортом, «выходят в свет», встречаются с друзьями, путешествуют по миру. Некоторые на пенсии приобретают дома на берегу моря, живут там по полгода, имея возможность заняться собой.

Германия

Педантизм немцев диктует им необходимость откладывания средств на старость с самого первого трудового дня. Ко времени выхода на пенсию многие из них имеют достаточно большую добавку к пенсии, которую они накопили за всю свою жизнь. Это и дает им возможность заняться любимым делом и путешествовать по странам, развлекаться и ни о чем не думать.

В этой стране дети не обязаны содержать родителей, вышедших на пенсию. Такая помощь рассматривается как дурной тон. Некоторые старики поселяются в «пенсионных домах», где есть круглосуточное дежурство врачей, кафетерий и т.д.

Канада

Канадские пенсионеры — тоже любители путешествий. На пенсии они ездят в кемпинги, любят играть в гольф, посещать спортивные секции, организовывать завтрак в кафе с друзьями и приятелями. В выходные дни они стремятся общаться с семьей и внуками.

Турция

Чаще всего турецких стариков можно встретить в кофейнях. Седовласые мужчины, одетые в строгие костюмы, после выхода на пенсию бесконечно обсуждают политику. Их жены могут проводить время за игрой в карты и чаепитием.

Это как раз тот случай, когда пенсионеры не знают, чем заняться на пенсии и куда деть свободное время. Поэтому больше половины турецких пенсионеров работают, разнося цветы, продавая лотереи или билеты.

В Турции нет стариков, которые бы просили милостыню. Неуважительное отношение к старости считается позором, поэтому в стране практически нет домов престарелых.

Швейцария

Это высокоразвитая страна. Пенсионеры, достигшие 65 лет, уже не нуждаются в подработках и могут заняться на пенсии в свободное время своими увлечениями, хобби и проектами социального значения. Они могут позволить себе жениться и даже родить детей. Швейцарские пенсионеры отдают предпочтение пению, фотоискусству, игре на музыкальном инструменте, живописи, написанию литературных произведений, танцам и участию в театральных постановках. Огромное их количество посещают музеи, бывают на исторических местах, в театрах, на балете, концертах классики. На пенсии они обожают путешествовать, ведь пенсионные выплаты дают им возможность не отказывать себе ни в чем.

Обычные пенсионеры хотят подработать — скорее не для заработка, а для передачи своего опыта работы по специальности и консалтинга в странах с еще развивающейся экономикой. Другие активные люди пожилого возраста в Швейцарии идут учиться в университеты.

Китай

В Китае пенсия выплачивается лишь жителям городов. Селяне пока еще могут рассчитывать только на помощь близких родственников. Однако в этой стране нет брошенных стариков. Даже те, у кого своих деток нет, находят приют и заботу у других близких людей.

Спасением китайских пенсионеров является наличие больших льгот. Они не оплачивают коммунальные услуги, имеют возможность бесплатно ездить в общественном транспорте, посещать парки, музеи, сады. Для пенсионеров работают специализированные столовые и магазины.

Китайцы не думают, чему посвятить себя на пенсии. Они встречаются с друзьями, любят заняться бытом, читают книги и газеты. Это жизнерадостная нация. Такие люди любят петь, танцевать, очень популярны среди них занятия гимнастикой. Китайцы на пенсии стремятся путешествовать.

gazeta-v-pensioner.ru

Чем заниматься пенсионеру на пенсии?

«Перерасчет затронет 12% неработающих пенсионеров. На 1 января 2019 года их насчитывается 34 млн человек», — уточнили в пресс-службе ПФР.

Президент РФ Владимир Путин в послании Федеральному собранию 20 февраля указал на несправедливость при установлении доплат к пенсиям, сложившуюся с начала 2019 года в рамках реализации пенсионной реформы, и потребовал ее устранить.

В соответствии с действующим законодательством, социальная доплата к пенсии устанавливается при условии, что общая сумма материального обеспечения неработающего пенсионера не достигает величины прожиточного минимума пенсионера в регионе его проживания. Размер социальной доплаты пересматривается в сторону уменьшения в случае роста пенсий, социальных доплат и мер социальной поддержки.

Если в результате индексации общая сумма материального обеспечения превышает региональный прожиточный минимум пенсионера, то гражданин перестает получать социальную доплату.

Как сообщил ТАСС в понедельник со ссылкой на проект федерального закона, Пенсионный фонд России должен выплатить пересчитанные социальные доплаты не позднее 1 июля. Согласно законопроекту, малообеспеченные пенсионеры в России смогут получать социальные доплаты к пенсии сверх величины прожиточного минимума. Это будет сделано за счет того, что сумму индексации пенсии и ежемесячных денежных выплат исключат из подсчета общей суммы материального обеспечения пенсионера

По оценке Пенсионного фонда России, на перерасчет пенсий по новой схеме потребуется 120 млрд рублей в 2019-2024 годах.

Пример: Как будут индексироваться пенсии по новым правилам (с учетом прожиточного минимума пенсионера)

Пенсионеру назначена пенсия 12 347 рублей. Прожиточный минимум пенсионера в регионе установлен выше назначенной пенсии и составляет 12 674 рубля, поэтому дополнительно к пенсии назначена социальная доплата до прожиточного минимума пенсионера в сумме 327 рублей. В результате индексации с 1 января 2019 года пенсия с учетом прожиточного минимума пенсионера увеличена на 7,05%, или на 870 рублей, и составляет 13 217 рубля. Таким образом, размер дохода пенсионера по новым правилам с учетом индексации составит 13 544 рубля, то есть на 870 рублей больше прожиточного минимума пенсионера в регионе проживания.

Согласно действующим правилам индексация выплат происходит без учета прожиточного минимума пенсионера, поэтому каждая новая индексация увеличивает размер пенсии и пропорционально уменьшает размер социальной доплаты до прожиточного минимума. Подобный порядок приводит к тому, что размер получаемых пенсионером выплат даже после индексации может оставаться без изменений.

Предлагаемые поправки в закон позволят сначала доводить общую сумму доходов пенсионера до прожиточного минимума, а затем проводить индексацию пенсии. Таким образом, прибавка в результате индексации будет выплачиваться сверх прожиточного минимума пенсионера в субъекте, а общая сумма выплат пенсионеру в каждом году будет выше ПМП на сумму прибавки по итогам индексации пенсии и ЕДВ в текущем году.

Новый порядок будет в том числе распространен и на прошедшую в январе этого года индексацию страховых пенсий. Перерасчет выплат пройдет беззаявительно, поэтому пенсионерам не нужно обращаться в Пенсионный фонд России и подавать какие-либо заявления.

Дополнительная потребность в средствах на социальную доплату к пенсии в 2019–2024 годах оценивается на уровне 120 млрд рублей. Увеличение социальных доплат коснется порядка 4 млн пенсионеров, включая 500 тыс. получателей ежемесячной денежной выплаты.

Пример: Как индексируются пенсии сегодня (без учета прожиточного минимума пенсионера)

Пенсионеру назначена пенсия 12 347 рублей. Прожиточный минимум пенсионера в регионе установлен выше назначенной пенсии и составляет 12 674 рубля, поэтому дополнительно к пенсии назначена социальная доплата. В результате индексации с 1 января 2019 года пенсия увеличена на 7,05%, или на 870 рублей, и составляет 13 217 рублей. Реальное повышение выплат при этом составило не 870 рублей, а 543 рубля (12 674 рубля + 543 рубля = 13 217 рублей), поскольку после индексации пенсия превысила прожиточный минимум пенсионера и социальная доплата была отменена.

Прожиточный минимум по регионам РФ в 2019 году

Регион	На душу населения	Для трудоспособного населения	Для пенсионеров	Для детей
Адыгея	9 232	10 342	8 876	9 654
Алтай	10 560	11 432	9 871	10 432
Алтайский край	9 490	9 906	8 152	9 811
Амурская область	10 980	11 661	8 924	11 400
Архангельская область	12 090	13 149	10 056	11 917
Астраханская область	9 622	10 126	7 757	10 461
Башкортостан	9 014	9 552	7 315	9 182
Белгородская область	9 467	9 783	8 629	8 963
Брянская область	9 880	10 593	8 202	9 720
Бурятия	10 823	11 027	10 239	10 589
Владимирская область	10 872	11 078	10 028	10 492
Волгоградская область	9 318	9 973	7 556	9 569
Вологодская область	10 382	10 489	9 287	9 678
Воронежская область	8 966	9 239	8 928	9 173
Еврейская автономная область	12 825	13 588	10 358	13 411
Дагестан	9 301	9 552	7 345	9 488
Забайкальский край	11 290	11 670	10289	10 349
Ивановская область	10 102	10 966	8 405	10 142
Ингушетия	9 678	10 384	9 382	10 023
Иркутская область	11 235	11 890	8 102	10 976
Кабардино-Балкария	9 800	10 786	9 342	9 980
Калининградская область	10 980	11 537	10 028	10 683
Калмыкия	9 000	9 345	8 674	9 038
Калужская область	10 482	11 289	8 689	10 292
Камчатский край	19 555	20 618	15 587	21 054
Карачаево-Черкессия	9 335	9 836	7 528	9 608
Карелия	13 030	14 186	10 862	12 330
Кемеровская область	9 476	10 031	7 625	9 928
Кировская область	9 675	10 314	7 881	10 008
Коми	12 948	13 892	10 582	13 025
Красноярский край	11 914	12 605	9 288	12 490
Костромская область	10 900	11 560	10 348	10 679
Краснодарский край	10 238	11 059	8 455	9 890
Крым	10 900	11 348	10 389	10 657
Курганская область	10 349	10 789	9 900	10 478
Курская область	9 280	9 954	7 707	9 338
Ленинградская область	10 450	11 000	10 200	10 600
Липецкая область	8 734	9 433	7 326	8 855
Магаданская область	18 146	19 085	14 275	19 519
Марий Эл	9 780	9 945	9 130	9 439
Мордовия	9 340	9 780	9 034	9 450
Москва	16 463	18 781	11 609	14 329
Московская область	12 229	13 528	9 137	12 057
Мурманская область	14 890	15 673	12 346	13 948
Ненецкий АО	20 460	21 527	16 690	21 427
Нижегородская область	10 900	11 348	8 102	11 067
Новгородская область	10 652	11 568	8 822	10 589
Новосибирская область	10 843	11 527	8 723	11 145
Омская область	9 250	9 767	7 411	9 641
Оренбургская область	8 816	9 357	7 232	9 259
Орловская область	10 897	11 235	10 456	10 980
Пензенская область	9 783	10 020	9 867	9 377
Пермский край	10 098	10 804	8 279	10 289
Приморский край	12 537	13 218	10 066	13 699
Псковская область	10 651	11 620	8 865	10 635
Ростовская область	9 671	10 285	7 841	10 117
Рязанская область	9821	10 464	8139	9 819
Самарская область	10 900	11 673	10 236	10 673
Санкт-Петербург	11 007	12 063	8 944	10 741
Саратовская область	9 637	10 345	9 231	10 029
Саха (Якутия)	16 463	17 457	13 226	16 906
Сахалинская область	15 786	16 678	12 457	13 349
Свердловская область	11 345	11 859	11 200	11 568
Севастополь	10 980	11 235	10 569	11 028
Северная Осетия (Алания)	9 767	10 034	9 034	9 653
Смоленская область	10 364	11 134	8578	10200
Ставропольский край	9 089	9 673	8 953	9 622
Тамбовская область	8 861	9 629	7 425	8 807
Татарстан	9 349	9 673	8 990	9 273
Тверская область	10 410	11 219	8 634	10 860
Томская область	11 179	11 768	8 920	11 582
Тульская область	9 915	10 627	8 508	9 760
Тыва	10 102	10 408	7 968	10 655
Тюменская область	10 887	11 467	8 708	11 139
Удмуртия	9 150	9 675	7 423	9 302
Ульяновская область	9 682	10 370	7 937	9 992
Хабаровский край	15 089	16 756	13 456	14 672
Хакасия	10 897	11 238	10 782	11 023
Ханты-Мансийский АО	14 512	15 646	11 893	14 464
Челябинская область	9 592	10 269	7 918	9 939
Чеченская Республика	9 664	10 090	9 034	9 563
Чувашская Республика	9 560	10 090	9 080	9 560
Чукотский АО	21 441	21 960	16 386	22 472
Ямало-Ненецкий АО	20 670	22 789	17 897	18 675
Ярославская область	9 695	10 631	7 869	9 783